Jby

Grenzen stellen is heel gezond. Het is prima om geduldig te zijn en mensen een tweede kans te gunnen, maar er zijn grenzen. je bent geen heilige, je bent

This has been autogenerated as a placeholder for homepage.

Pas als je goed voor jezelf zorgt, kun je het beste van jezelf geven. Je kan dan ook iets betekenen voor anderen. Jij bent belangrijk, alles begint bij jou

Recept voor geluk: Laat het verleden los. Accepteer je vergissingen en fouten. Laat je tranen vloeien en ga weer door. Wees dankbaar voor alles wat er wel is

Geef je grenzen aan. Het feit dat je het allemaal wel begrijpt, wil nog niet zeggen dat je niet voor jezelf mag opkomen. Iedereen is verantwoordelijk voor zijn eigen problemen.

Grenzen stellen is heel gezond. Het is prima om geduldig te zijn en mensen een tweede kans te gunnen, maar er zijn grenzen. je bent geen heilige, je bent

Heb jij veel verwachtingen? Af en toe hoop je dat iemand iets voor je doet of wil je heel graag dat er iets gaat gebeuren. Als dat dan niet zo is, kun je soms

Heb jij veel verwachtingen? Af en toe hoop je dat iemand iets voor je doet of wil je heel graag dat er iets gaat gebeuren. Als dat dan niet zo is, kun je soms

Vergeven betekent niet dat je vergeet. Heb jij last van je boosheid? Is je onrecht aangedaan? Blijf je mokken om het onrecht wat je is aangedaan? Ben je bang op

Pas als je goed voor jezelf zorgt, kun je het beste van jezelf geven. Je kan dan ook iets betekenen voor anderen. Jij bent belangrijk, alles begint bij jou

Volg altijd je eigen pad. Het volgen van het pad van een ander zal je hart nooit echt voldoening geven. – David Viscott

Onderstaand een mooie oefening die je kunt gebruiken als je teveel in beslag wordt genomen door mensen die je pijn hebben gedaan.

Je kunt het niet iedereen naar de zin maken. Omdat jij zo goed aanvoelt wat een ander nodig heeft en jij heel graag 'nodig' bent, lijkt het vanzelfsprekend

Grenzen stellen is heel gezond. Het is prima om geduldig te zijn en mensen een tweede kans te gunnen, maar er zijn grenzen. je bent geen heilige, je bent

Als ik terug zou kunnen gaan en mijn jongere zelf iets kon vertellen, dan zou dat het volgende zijn. Het maakt me zo verdrietig dat vrouwen zoveel belang hechten aan een mening van anderen en zich vastklampen aan partners en/of vrienden En ik snap het. Ik heb het namelijk ook jaren gedaan! De mening van anderen over jou is alleen maar een mening van anderen en zegt iets over hoe zij naar jou kijken. Richt je op wat op wat voor je ligt en zet je wensen op de eerste plaats. Erken wie je bent…

Dat je gevoelig en empathisch bent wil nog niet zeggen dat je met andermans ellende opgezadeld moet worden en ze zomaar over je heen kunnen lopen.