Een energiezuinige slowcooker is natuurlijk eentje die geen energie verbruikt. Van oudsher werd de hooikist gebruikt. Zelf een hooikist maken is goedkoop.

Een energiezuinige slowcooker is natuurlijk eentje die geen energie verbruikt. Van oudsher werd de hooikist gebruikt. Zelf een hooikist maken is goedkoop.

Gezond chocolade-bananen brood - Lekker en Simpel

Gezond chocolade-bananen brood - Lekker en Simpel

Met deze broodtaart met zalm en komkommer steel je de show bij een lunch, brunch of high tea. Het ziet er spectaculair uit, maar is eigenlijk erg gemakkelijk om te maken.

Met deze broodtaart met zalm en komkommer steel je de show bij een lunch, brunch of high tea. Het ziet er spectaculair uit, maar is eigenlijk erg gemakkelijk om te maken.

Een soort gebakken kwarktaart, maar nu is de cake koolhydraatarm. Zonder suiker, gluten of granen. Met de blauwe bessen en gezoet met stevia GI-laag.

Een soort gebakken kwarktaart, maar nu is de cake koolhydraatarm. Zonder suiker, gluten of granen. Met de blauwe bessen en gezoet met stevia GI-laag.

Yoghurtcake met citroen | suikervrij, glutenvrij - met Griekse yoghurt ook lekker

Yoghurtcake met citroen | suikervrij, glutenvrij - met Griekse yoghurt ook lekker

suikervrije-boterkoek my mammas recipe!!  Yup. I'm Dutch :)

suikervrije-boterkoek my mammas recipe!! Yup. I'm Dutch :)

Maak je eigen gezonde snickers die suikervrij, lactosevrij en koolhydraatarm is, en die weinig effect heeft op je bloedsuikerspiegel. Als tussendoortje of zelfs als gezonde schooltraktatie die ook nog eens leuk is om samen met je kind te maken.

Maak je eigen gezonde snickers die suikervrij, lactosevrij en koolhydraatarm is, en die weinig effect heeft op je bloedsuikerspiegel. Als tussendoortje of zelfs als gezonde schooltraktatie die ook nog eens leuk is om samen met je kind te maken.

Waanzinnig lekker, koolhydraatarm en suikervrij en maar 2 ingrediënten. Bijna niet te geloven....

Waanzinnig lekker, koolhydraatarm en suikervrij en maar 2 ingrediënten. Bijna niet te geloven....

IMG_9178

IMG_9178

Mini-fritta's. Klop 7 eieren en 2 eetlepels melk met wat zout en peper. Vet een muffinvorm voor 12 stuks in (of gebruik een siliconen muffinvorm, deze hoef je niet in te vetten!). Voeg je favoriete vulling toe, bijvoorbeeld doperwten met verse munt, geitenkaas, gebakken champignons, bacon, geraspte kaas, kerstomaatjes of paprika en verdeel het eimengsel. Bak in 15-20 minuten, 180°C.

Mini-fritta's. Klop 7 eieren en 2 eetlepels melk met wat zout en peper. Vet een muffinvorm voor 12 stuks in (of gebruik een siliconen muffinvorm, deze hoef je niet in te vetten!). Voeg je favoriete vulling toe, bijvoorbeeld doperwten met verse munt, geitenkaas, gebakken champignons, bacon, geraspte kaas, kerstomaatjes of paprika en verdeel het eimengsel. Bak in 15-20 minuten, 180°C.

Pinterest
Zoeken