Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

GEZONDE RECEPTEN | Voedingscoach Marlo Wagner: Gezond afvallen door gezond eten!

1

Mascarpone met aardbeien

Mascarpone met aardbeien! Met bodem van verkruimelde bastognekoeken en flinke scheut amaretto door de mascarpone crème nog lekkerder!!

The simple baked potato recipes

Awesome mother’s day recipes: The simple baked potato

Mini-fritta's. Klop 7 eieren en 2 eetlepels melk met wat zout en peper. Vet een muffinvorm voor 12 stuks in (of gebruik een siliconen muffinvorm, deze hoef je niet in te vetten!). Voeg je favoriete vulling toe, bijvoorbeeld doperwten met verse munt, geitenkaas, gebakken champignons, bacon, geraspte kaas, kerstomaatjes of paprika en verdeel het eimengsel. Bak in 15-20 minuten, 180°C.

Geweldig Gezond: Cake zonder bloem, suiker, boter en eieren

Voorheen kochten we altijd de kant-en-klaar Tortilla wraps, maar nu ik een recept heb gevonden om ze zelf te maken ben ik meteen om. Het is veel lekkerder dan de kant-en-klaar versie. Meestal besef je dit pas wanneer je de verse variant hebt geproefd. Het is eigenlijk heel gemakkelijk om ze te maken, dus ik …

Op zoek naar een gezonder alternatief voor tortillawraps? Deze omeletwraps zijn erg smaakvol, budgetvriendelijk en makkelijk om te maken.

Recept voor Aardappelsalade met hollandse garnalen

Aardappelsalade met hollandse garnalen en (yoghurt)mayonaise

Lekkere en gezonde salade met een speciale graanvervanger

Het tafelfruit... Super leuk voor een feest ,high tea..... kleine schaaltjes met fruit of groenten ... Lekker gezond en mooi voor de ogen !