Ellis Schols
Meer ideeën van Ellis
Zalmballetjes met wasabi

Zalmballetjes met wasabi

Een lekker koolhydraatarm gerecht, een sla wrap met hummus en kalkoenfilet, komkommer en paprika.

Een lekker koolhydraatarm gerecht, een sla wrap met hummus en kalkoenfilet, komkommer en paprika.

Een echte aanrader als hapje!! Heb 1200 gr gehakt gebruikt, de dubbele hoeveelheden om het gehakt te kruiden en voor de saus alles zoals het er staat. Ze waren binnen een mum van tijd op!!

Een echte aanrader als hapje!! Heb 1200 gr gehakt gebruikt, de dubbele hoeveelheden om het gehakt te kruiden en voor de saus alles zoals het er staat. Ze waren binnen een mum van tijd op!!

Recept voor Zalmballetjes, snack

Recept voor Zalmballetjes, snack

Tonijnballetjes

Tonijnballetjes

Courgette-maiskoekjes - Nombelina.com

Courgette-maiskoekjes - Nombelina.com

Duizenden1dag: Broodje hete kip ketjap

Duizenden1dag: Broodje hete kip ketjap

Rosbiefrolletjes van Sanne uit de besloten Facebookgroep van Grip op Koolhydraten forumleden.

Rosbiefrolletjes van Sanne uit de besloten Facebookgroep van Grip op Koolhydraten forumleden.

Op zoek naar een gezonder alternatief voor tortillawraps? Deze omeletwraps zijn erg smaakvol, budgetvriendelijk en makkelijk om te maken.

Op zoek naar een gezonder alternatief voor tortillawraps? Deze omeletwraps zijn erg smaakvol, budgetvriendelijk en makkelijk om te maken.

simpele tonijnsalade Ingrediënten: Tonijn - 1 blikje, Ui - 1, kleine Komkommer - 15 cm, Tomaat - 1, Yoghurt - twee eetlepels, Mayonaise - 1 eetlepel, Peper en zout - naar smaak, Rucola - 1 handje. Bereidingswijze: Snij de rucola, tomaat, komkommer en ui klein Prak de tonijn met een vork en meng het met de gesneden groenten in een schaaltje Voeg de yoghurt en mayonaise toe en roer goed Voeg naar smaak peper en zout toe Tip: beleg een simpele kaascracker met deze heerlijk frisse tonijnsalade

simpele tonijnsalade Ingrediënten: Tonijn - 1 blikje, Ui - 1, kleine Komkommer - 15 cm, Tomaat - 1, Yoghurt - twee eetlepels, Mayonaise - 1 eetlepel, Peper en zout - naar smaak, Rucola - 1 handje. Bereidingswijze: Snij de rucola, tomaat, komkommer en ui klein Prak de tonijn met een vork en meng het met de gesneden groenten in een schaaltje Voeg de yoghurt en mayonaise toe en roer goed Voeg naar smaak peper en zout toe Tip: beleg een simpele kaascracker met deze heerlijk frisse tonijnsalade