Natuurlijk Detoxdrankje. Neem een grote kan of inmaakpot (deze is 3 LTR) neem 3 schijfjes citroen of limoen, 2 blaadjes munt en 6 schijfjes komkommer. Vul aan met water en laat minimaal een uur trekken. Lekker en gezond! Voor meer tips en recepten like de FB pagina van Sattva Relaxa

Natuurlijk Detoxdrankje. Neem een grote kan of inmaakpot (deze is 3 LTR) neem 3 schijfjes citroen of limoen, 2 blaadjes munt en 6 schijfjes komkommer. Vul aan met water en laat minimaal een uur trekken. Lekker en gezond! Voor meer tips en recepten like de FB pagina van Sattva Relaxa

Citrus water Snijd een sinaasappel, limoen en citroen in plakjes en halveer deze vervolgens. Doe de plakjes in een grote kan en druk vervolgens met bijvoorbeeld een houten lepel op het fruit zodat er wat sap vrij komt. Het fruit hoeft niet verpulvert te worden, er hoeft alleen wat sap vrij te komen. Vul vervolgens de kan aan met ijsblokjes en water, even roeren en klaar!

Citrus water Snijd een sinaasappel, limoen en citroen in plakjes en halveer deze vervolgens. Doe de plakjes in een grote kan en druk vervolgens met bijvoorbeeld een houten lepel op het fruit zodat er wat sap vrij komt. Het fruit hoeft niet verpulvert te worden, er hoeft alleen wat sap vrij te komen. Vul vervolgens de kan aan met ijsblokjes en water, even roeren en klaar!

Eucalyptus olie in de aromatherapie

Eucalyptus olie in de aromatherapie

Zelfgemaakte knoflooksaus / * 3 eetl. Mayonaise*** * scheutje koffiemelk * vers geknipte bieslook * klein kneepje honing * 3 tenen knoflook, uitgeperst ***Vervang de helft van de mayonaise eens door Griekse of Turkse yoghurt. Je hoeft dan geen koffiemelk meer toe te voegen. Ook erg lekker!

Zelfgemaakte knoflooksaus / * 3 eetl. Mayonaise*** * scheutje koffiemelk * vers geknipte bieslook * klein kneepje honing * 3 tenen knoflook, uitgeperst ***Vervang de helft van de mayonaise eens door Griekse of Turkse yoghurt. Je hoeft dan geen koffiemelk meer toe te voegen. Ook erg lekker!

De ene koolhydraat is de andere niet; je hebt 'snelle' en 'langzame' koolhydraten. Dat heeft alles te maken met de snelheid waarmee de koolhydraten (suikers) worden omgezet in bloedglucose (bloedsuiker). Wat zijn de beste keuzes en hoe voorkom je een suikerdip?

De ene koolhydraat is de andere niet; je hebt 'snelle' en 'langzame' koolhydraten. Dat heeft alles te maken met de snelheid waarmee de koolhydraten (suikers) worden omgezet in bloedglucose (bloedsuiker). Wat zijn de beste keuzes en hoe voorkom je een suikerdip?

Natuurlijk Detoxdrankje. Neem een grote kan of inmaakpot (deze is 3 LTR) neem 3 schijfjes citroen of limoen, 2 blaadjes munt en 6 schijfjes komkommer. Vul aan met water en laat minimaal een uur trekken. Lekker en gezond! Voor meer tips en recepten like de FB pagina van Sattva Relaxa

Natuurlijk Detoxdrankje. Neem een grote kan of inmaakpot (deze is 3 LTR) neem 3 schijfjes citroen of limoen, 2 blaadjes munt en 6 schijfjes komkommer. Vul aan met water en laat minimaal een uur trekken. Lekker en gezond! Voor meer tips en recepten like de FB pagina van Sattva Relaxa

Kurkuma

Kurkuma

huis-tuin-en-keuken: C: Maak het zelf: Calendulazalf

huis-tuin-en-keuken: C: Maak het zelf: Calendulazalf

huis-tuin-en-keuken: C: Maak het zelf: Calendulazalf

huis-tuin-en-keuken: C: Maak het zelf: Calendulazalf

Pinterest
Zoeken