GEZONDE RECEPTEN | Voedingscoach Marlo Wagner: Gezond afvallen door gezond eten!

"Lunchtip: Salade Caprese [Lunchtip: Caprese Salad]" -- Recipe is in Dutch, but machine-translates well. I'm really liking the concept of adding toasted pine nuts to the more typical basic ingredients!

simpele tonijnsalade Ingrediënten: Tonijn - 1 blikje, Ui - 1, kleine Komkommer - 15 cm, Tomaat - 1, Yoghurt - twee eetlepels, Mayonaise - 1 eetlepel, Peper en zout - naar smaak, Rucola - 1 handje. Bereidingswijze: Snij de rucola, tomaat, komkommer en ui klein Prak de tonijn met een vork en meng het met de gesneden groenten in een schaaltje Voeg de yoghurt en mayonaise toe en roer goed Voeg naar smaak peper en zout toe Tip: beleg een simpele kaascracker met deze heerlijk frisse tonijnsalade

simpele tonijnsalade Ingrediënten: Tonijn - 1 blikje, Ui - 1, kleine Komkommer - 15 cm, Tomaat - 1, Yoghurt - twee eetlepels, Mayonaise - 1 eetlepel, Peper en zout - naar smaak, Rucola - 1 handje. Bereidingswijze: Snij de rucola, tomaat, komkommer en ui klein Prak de tonijn met een vork en meng het met de gesneden groenten in een schaaltje Voeg de yoghurt en mayonaise toe en roer goed Voeg naar smaak peper en zout toe Tip: beleg een simpele kaascracker met deze heerlijk frisse tonijnsalade

Salade met gerookte kip, avocado en pijnboompitjes! Makkelijk en snel klaar! Een ideale salade voor als je weinig tijd hebt!

Salade met gerookte kip, avocado en pijnboompitjes! Makkelijk en snel klaar! Een ideale salade voor als je weinig tijd hebt!

Dit is een gerecht uit mijn favoriete Delicious. Nummer 6 van 2012 met als thema: Italië! Ik heb al heel...

Ovenschotel Kabeljauw met aardappel en tomaat (Brenda Kookt!)

Dit is een gerecht uit mijn favoriete Delicious. Nummer 6 van 2012 met als thema: Italië! Ik heb al heel...

Lik je vingers af bij dit verrukkelijk vispannetje uit de oven! Een heerlijk gerecht voor de koude dagen. Recept? Lees verder op BonApetit.

Lik je vingers af bij dit verrukkelijk vispannetje uit de oven! Een heerlijk gerecht voor de koude dagen. Recept? Lees verder op BonApetit.

Minstens één keer per week genieten we van een soepje. Of hij nou zelf gemaakt of zelf gehaald is, het blijft lekker (en al helemaal met wat brood en roomboter). Wat onze favoriete homemade variant is? Deze tomatensoep met basilicum, zoete paprika én balsamico azijn. Kerf de tomaten in zodat ze aan de onderkant (aan de […]

Minstens één keer per week genieten we van een soepje. Of hij nou zelf gemaakt of zelf gehaald is, het blijft lekker (en al helemaal met wat brood en roomboter). Wat onze favoriete homemade variant is? Deze tomatensoep met basilicum, zoete paprika én balsamico azijn. Kerf de tomaten in zodat ze aan de onderkant (aan de […]

Toetje met warme appel en bastogne koek! Recept: appel in stukjes snijden en aanbakken totdat hij iets zachter is. Dan omroeren met kaneel en in 2 glazen scheppen. Daar overheen giet je yoghurt en vla. Je dekt het geheel af met een verkruimelde bastognekoek. Bij het eten je lepel helemaal van onder naar boven halen om alle smaken tegelijk binnen te krijgen. Lekkerrrr....

Toetje met warme appel en bastognekoek / Dessert with warm apple and bastogne…


More ideas
Pinterest
Search