Koolhydraatarm

17 Pins58 Volgers
Gevulde courgette met kruidig gehakt en feta

Gevulde courgette met kruidig gehakt en feta

Preischotel met gehakt - Lekker en Simpel en koolhydraat arm

Preischotel met gehakt - Lekker en Simpel en koolhydraat arm

Garnalen met knapperige groente. Koolhydraatarm, gezond,eten

Garnalen met knapperige groente. Koolhydraatarm, gezond,eten

Deze witlof lasagne is koolhydraatarm en vol met eiwitten.

Deze witlof lasagne is koolhydraatarm en vol met eiwitten.

Kipfilet uit de oven met mozzarella, pesto en tomaat

Kipfilet uit de oven met mozzarella, pesto en tomaat

Koolhydraatarme Andijviestamppot met spekjes

Koolhydraatarme Andijviestamppot met spekjes

Het is een iets anders dan de klassieke witloof met ham, deze witloofstronkjes gevuld met gehakt. Serveer met gekookte aardappelen of aardappelpuree. Smakelijk!

Witloof gevuld met gehakt

Het is een iets anders dan de klassieke witloof met ham, deze witloofstronkjes gevuld met gehakt. Serveer met gekookte aardappelen of aardappelpuree. Smakelijk!

Een vervanger voor je brood die je een aantal keer per week kunt meenemen zijn bijvoorbeeld rijstwafels. Probeer altijd rijstwafels te nemen gemaakt van zilvervliesrijst; deze bevatten meer vezels dan gewone rijstwafels. Ik neem vaak een hele avocado mee, waarvan ik het vruchtvlees in plakjes snijd of prak. Dit verdeel je dan over 4 rijstwafels, beetje zout, peper en citroensap erover heen en je hebt een ontzettend smaakvolle lunch. Andere optie op de rijstwafel: een paar plakjes gerookte…

Een vervanger voor je brood die je een aantal keer per week kunt meenemen zijn bijvoorbeeld rijstwafels. Probeer altijd rijstwafels te nemen gemaakt van zilvervliesrijst; deze bevatten meer vezels dan gewone rijstwafels. Ik neem vaak een hele avocado mee, waarvan ik het vruchtvlees in plakjes snijd of prak. Dit verdeel je dan over 4 rijstwafels, beetje zout, peper en citroensap erover heen en je hebt een ontzettend smaakvolle lunch. Andere optie op de rijstwafel: een paar plakjes gerookte…

Koolhydraatarme lasagne - Deze verrukkelijke lasagne moet je geprobeerd hebben! Op Mexicaanse wijze bereidt en fris van smaak!

Koolhydraatarme lasagne - Deze verrukkelijke lasagne moet je geprobeerd hebben! Op Mexicaanse wijze bereidt en fris van smaak!

Carpaccio salade met pesto-mayonaise; een frisse salade voor op mooie dagen. Lekker met vers brood, olijfolie en een beetje zeezout.

Carpaccio salade met pesto-mayonaise; een frisse salade voor op mooie dagen. Lekker met vers brood, olijfolie en een beetje zeezout.


Meer ideeën
Pinterest
Zoek