Recept: Super makkelijk zelf mueslirepen maken! (Zonder suiker, boter en bloem)

Recept: Super makkelijk zelf mueslirepen maken! (Zonder suiker, boter en bloem)

Kwarkbrood 250 gr speltmeel 250 gr yoghurt 1 ei noten rozijnen etc

Kwarkbrood

Kwarkbrood 250 gr speltmeel 250 gr yoghurt 1 ei noten rozijnen etc

Snijd de courgette in de lengte in tweeën, en verwijder de onderkant voor stabiliteit. Besprenkel met olijfolie en knoflookpoeder. Beleg met schijven tomaten, zout en peper. Tot slot mozzarella/Parmezaanse kaas, en It.kruiden. 20-30 min. op 200 graden in een voorverwarmde oven.

Snijd de courgette in de lengte in tweeën, en verwijder de onderkant voor stabiliteit. Besprenkel met olijfolie en knoflookpoeder. Beleg met schijven tomaten, zout en peper. Tot slot mozzarella/Parmezaanse kaas, en It.kruiden. 20-30 min. op 200 graden in een voorverwarmde oven.

Eiersalade, heerlijk! Het vult enorm en het zit bomvol met alle vitaminen en mineralen uit ei.

Eiersalade, heerlijk! Het vult enorm en het zit bomvol met alle vitaminen en mineralen uit ei.

Eiersalade, heerlijk! Het vult enorm en het zit bomvol met alle vitaminen en mineralen uit ei.

Eiersalade, heerlijk! Het vult enorm en het zit bomvol met alle vitaminen en mineralen uit ei.

Een makkelijk recept voor een heerlijke, gezonde ovenschotel met courgette en zoete aardappel (en tomaatjes en mozarella). Helemaal volgens de voedselzandloper.

Een makkelijk recept voor een heerlijke, gezonde ovenschotel met courgette en zoete aardappel (en tomaatjes en mozarella). Helemaal volgens de voedselzandloper.

Appelkwarktaart met een kruimellaagje…. heer-lijk! Eigenlijk het beste van een appelkruimeltaart én een kwarktaart in één. Super lekker! Beetje poedersuiker. Klaar

Appelkwarktaart met een kruimellaagje…. heer-lijk! Eigenlijk het beste van een appelkruimeltaart én een kwarktaart in één. Super lekker! Beetje poedersuiker. Klaar

Bananenbrood kun je eten als ontbijt of lunch, maar is ook het ideale (gezonde) tussendoortje. Het vult enorm en is erg lekker, het smaakt naar cake! Voor dit recept heb ik een beslag voor bananenbrood als basis gemaakt en hier kokos en amandelen aan toegevoegd. Met bananenbrood kun je eindeloos... Read More →

Bananenbrood kun je eten als ontbijt of lunch, maar is ook het ideale (gezonde) tussendoortje. Het vult enorm en is erg lekker, het smaakt naar cake! Voor dit recept heb ik een beslag voor bananenbrood als basis gemaakt en hier kokos en amandelen aan toegevoegd. Met bananenbrood kun je eindeloos... Read More →

Gek op cruesli? Probeer dan dit recept voor suikervrije granola. In een handomdraai gemaakt en gezonder dan de versie uit de supermarkt! Knapperig en zoet!

Gek op cruesli? Probeer dan dit recept voor suikervrije granola. In een handomdraai gemaakt en gezonder dan de versie uit de supermarkt! Knapperig en zoet!

Muffins maken met Griekse Yoghurt ipv boter

Muffins maken met Griekse Yoghurt ipv boter

Pinterest
Zoeken