Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

MEXICAANSE WRAPTAART Ingrediënten (voor 4 of 5 porties) 1 ui 300 gram rundergehakt kruidenmix voor taco’s (voor 300 gram gehakt) 400 gram Italiaanse roerbakmix 125 gram champignons 200 gram uitgelekte maïs 500 gram gezeefde tomaten 6 wraps 100 gram geraspte belegen kaas 1 theelepel met een mix van gedroogde basilicum/oregano

pin 1

banaan-smoothie-havermout

Ontbijtsmoothie met havermout, framboos & banaan : 400 ml yoghurt 250 gram frambozen 1 banaan 80 gram havermout 30 minuten laten staan of avond tevoren maken

Avocadosmoothie met mango, kokos en banaan Voedingscoach Marlo Wagner - Praktijk voor voedingscoaching en Beweegadvies

Frambozensmoothie van magere yoghurt, verse frambozen, honing en havermout: powerontbijt! Recept - Allerhande