Koolhydraatarm dieet en recepten: Groente lasagne

Koolhydraatarm dieet en recepten: Groente lasagne

Gebakken ei in een broodje. Ingrediënten: - 4 afbakbroodjes - 4 eieren - ½ pakje kruidenroomkaas - 2 lente-uitjes - 1 paprika - Peper en zout

Gebakken ei in een broodje. Ingrediënten: - 4 afbakbroodjes - 4 eieren - ½ pakje kruidenroomkaas - 2 lente-uitjes - 1 paprika - Peper en zout

Kokoskoekjes, slechts 3 ingrediënten: roomboter, kokosmeel en honing

Kokoskoekjes, slechts 3 ingrediënten: roomboter, kokosmeel en honing

courgette rolletjes met parmaham  HAPJE/VOORGERECHT - 30 MINUTEN - 18 TOT 20 STUKS *  Lekker borrelhapje voor op een feestje: rolletjes van gegrilde courgette, parmaham en frisse ricotta Ingredienten 2 courgette ongeveer 150 gr parmaham 250 gr ricotta Snuf peper olijfolie om te besmeren   Materialen Prikkers   Bereiding Snijd de courgette met een kaasschaaf of mandoline in dunne plakken. Besmeer de plakken met een dun laagje olijfolie en bestrooi ze met een snufje peper.

courgette rolletjes met parmaham HAPJE/VOORGERECHT - 30 MINUTEN - 18 TOT 20 STUKS * Lekker borrelhapje voor op een feestje: rolletjes van gegrilde courgette, parmaham en frisse ricotta Ingredienten 2 courgette ongeveer 150 gr parmaham 250 gr ricotta Snuf peper olijfolie om te besmeren Materialen Prikkers Bereiding Snijd de courgette met een kaasschaaf of mandoline in dunne plakken. Besmeer de plakken met een dun laagje olijfolie en bestrooi ze met een snufje peper.

Heerlijke quinoa-bietensalade.  Ook lekker met zachte geitenkaas ipv ricotta, rucola en gegrilde zonnebloempitten.

Heerlijke quinoa-bietensalade. Ook lekker met zachte geitenkaas ipv ricotta, rucola en gegrilde zonnebloempitten.

Spaghetti met spinazie en garnalen            Hoofdgerecht  25 min  2 personen  ** Pasta in een romige saus van spinazie met gebakken garnalen     Ingrediënten 150 gr spinazie (ontdooid) 1 ui 1 teentj

Spaghetti met spinazie en garnalen

Spaghetti met spinazie en garnalen Hoofdgerecht 25 min 2 personen ** Pasta in een romige saus van spinazie met gebakken garnalen Ingrediënten 150 gr spinazie (ontdooid) 1 ui 1 teentj

Kipfilet gestoofd in ketjap is een gerecht dat makkelijk en snel te maken is. De kipfilet wordt in stukjes gesneden en even gemarineerd ...

Kipfilet gestoofd in ketjap is een gerecht dat makkelijk en snel te maken is. De kipfilet wordt in stukjes gesneden en even gemarineerd ...

Met deze pizza bonbons steel je op elk feestje de show. De pizza hapjes zijn snel gemaakt en de ingrediënten heeft iedereen in huis!

Met deze pizza bonbons steel je op elk feestje de show. De pizza hapjes zijn snel gemaakt en de ingrediënten heeft iedereen in huis!

Aperitiefglaasje met tomaat, buffelmozzarella en Italiaanse ham   Print Voorbereiding 10 Min Bereidingstijd 5 Min Totaal 15 Min   Auteur: Thomas Type Recept: Hapje Aantal personen: 4 Ingrediënten 1 pruimtomaat, in fijne blokjes 150g (buffel)mozzarella 1 eetlepel pijnboompitten 2 eetlepels basilicumblaadjes, verscheurd 2 sneetjes Italiaanse ham, in fijn reepjes Olijfolie Instructies Snij de Italiaanse ham...Lees meer »

Aperitiefglaasje met tomaat, buffelmozzarella en Italiaanse ham Print Voorbereiding 10 Min Bereidingstijd 5 Min Totaal 15 Min Auteur: Thomas Type Recept: Hapje Aantal personen: 4 Ingrediënten 1 pruimtomaat, in fijne blokjes 150g (buffel)mozzarella 1 eetlepel pijnboompitten 2 eetlepels basilicumblaadjes, verscheurd 2 sneetjes Italiaanse ham, in fijn reepjes Olijfolie Instructies Snij de Italiaanse ham...Lees meer »

HAPJE/LUNCH – 30 MIN   20 OVENTIJD – 12 STUKKEN ** Lekkere snack van croissantdeeg gevuld met kip, spinazie en feta in de vorm van een krans Ingredienten 2 blikken croissantdeeg a 6 stuks200 gr kipfilet250 gr spinazie (a la creme) uit de vriezer50 gr feta kaasSnuf oreganoSnuf cayenne peperPeper en zout1 ei1 uitjeOlie om …

HAPJE/LUNCH – 30 MIN 20 OVENTIJD – 12 STUKKEN ** Lekkere snack van croissantdeeg gevuld met kip, spinazie en feta in de vorm van een krans Ingredienten 2 blikken croissantdeeg a 6 stuks200 gr kipfilet250 gr spinazie (a la creme) uit de vriezer50 gr feta kaasSnuf oreganoSnuf cayenne peperPeper en zout1 ei1 uitjeOlie om …

Pinterest
Zoeken