Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen
Give your body some attention and take up this 30 day abs and squat challenge and boost your core, leg and butt muscles and body strength to the max! The three workouts involved in this challenge will certainly assist you achieve those hot abs and lower body. Build up your core muscle till you reach your goal on the 30th day!
van Fitness Republic

30-Day Abs And Squats Challenge

Give your body some attention and take up this 30 day abs and squat challenge and boost your core, leg and butt muscles and body strength to the max! The three workouts involved in this challenge will certainly assist you achieve those hot abs and lower body. Build up your core muscle till you reach your goal on the 30th day!

126.3k
25.3k
179

Voor een strakke buik! (hoop ik...)

28
5
30 Day ABS And Squat Challenge
van Fitness Republic

30-Day Abs And Squats Challenge

30 Day ABS And Squat Challenge

125
13

De 5 beste oefeningen voor strakke armen | Lekker in het leven

Buikspieroefeningen zijn enorm effectief om overtollig buikvet weg te werken. Met deze 12 workouts voor thuis krijg je snel een platte en strakke buik.

18
1

Elke dag een serie buikspieroefeningen met als doel meer in shape te komen. Werkt het echt? Check deze blog voor de uitleg en de uitdaging.

21
4