Een balansdag op z’n tijd is helemaal niet zo’n gek idee. Wij zijn sowieso een groot voorstander én aanhanger van het woordje ‘balans’. Niet te gek, niet te veel en vooral niet te weinig. Toch kan het voorkomen dat je even iets te veel hebt gegeten overdag. De oplossing? Een lichte avondmaaltijd, die wel heel …

Een balansdag op z’n tijd is helemaal niet zo’n gek idee. Wij zijn sowieso een groot voorstander én aanhanger van het woordje ‘balans’. Niet te gek, niet te veel en vooral niet te weinig. Toch kan het voorkomen dat je even iets te veel hebt gegeten overdag. De oplossing? Een lichte avondmaaltijd, die wel heel …

Jaaaaaaaam !! Super light, zo'n 400-500 calorieen per persoon (vind ik meevallen voor pasta, laat staan in ovenschotel-variant !!), gezond (veel groente, weinig kaas), super makkelijk èn snel te ma...

NIEUW RECEPT; Ovenspaghetti

Jaaaaaaaam !! Super light, zo'n 400-500 calorieen per persoon (vind ik meevallen voor pasta, laat staan in ovenschotel-variant !!), gezond (veel groente, weinig kaas), super makkelijk èn snel te ma...

8 maaltijden onder de 500 calorieën

8 maaltijden onder de 500 calorieën

Goed gevulde salade met zoete aardappels, biefstuk en gorgonzola onder de 500 calorieen

Goed gevulde salade met zoete aardappels, biefstuk en gorgonzola onder de 500 calorieen

500 calorieën dieet | DieetVandaag

500 calorieën dieet | DieetVandaag

8 maaltijden onder de 500 calorieën - #FITGIRLCODE

8 maaltijden onder de 500 calorieën - #FITGIRLCODE

Wist jij dat iedereen een andere hoeveelheid calorieën nodig heeft per dag? En dat je die hoeveelheid makkelijk kunt uitrekenen? In de infographic lees je hoe… Daarnaast staan er ook interessante feitjes in, bijvoorbeeld dat je 3.500 calorieën moet eten om ongeveer een halve kilo aan te komen.

Wist jij dat iedereen een andere hoeveelheid calorieën nodig heeft per dag? En dat je die hoeveelheid makkelijk kunt uitrekenen? In de infographic lees je hoe… Daarnaast staan er ook interessante feitjes in, bijvoorbeeld dat je 3.500 calorieën moet eten om ongeveer een halve kilo aan te komen.

Hoe verbrand je elke dag 500 calorieën? | Fitness

Hoe verbrand je elke dag 500 calorieën? | Fitness

5 X Avondeten onder de 500 calorieën

5 X Avondeten onder de 500 calorieën

Recept onder de 500 calorieën met een groentepuree en kabeljauw met krokant korstje uit de oven

Recept onder de 500 calorieën met een groentepuree en kabeljauw met krokant korstje uit de oven

Pinterest
Zoek