Verse tomatensoep 5 el olijfolie, 1 gesn. Ui, 1 teen knoflook zachtjes fruiten. 1 gr. Blikje tom. Puree even meebakken. 8 gr. Romatom. Ins tukken toevoeg. En even meebakken 1 li. Heet water en 2 groente bouillon 20 min. Zacht laten koken. Scheutje ketjap en 2 mini kuipjes appelmoes. Met staafmixer pureren.  Dit is een vegatarisch recept maar je kan ook gehaktballetjes of stukjes kip toevoegen.  EET SMAKELIJK !!!!

Verse tomatensoep 5 el olijfolie, 1 gesn. Ui, 1 teen knoflook zachtjes fruiten. 1 gr. Blikje tom. Puree even meebakken. 8 gr. Romatom. Ins tukken toevoeg. En even meebakken 1 li. Heet water en 2 groente bouillon 20 min. Zacht laten koken. Scheutje ketjap en 2 mini kuipjes appelmoes. Met staafmixer pureren. Dit is een vegatarisch recept maar je kan ook gehaktballetjes of stukjes kip toevoegen. EET SMAKELIJK !!!!

http://www.ah.nl/allerhande/recept/R-R951656/wraps-met-komkommer-en-zalm

Wraps met kom­kom­mer en zalm

http://www.ah.nl/allerhande/recept/R-R951656/wraps-met-komkommer-en-zalm

SPICY LINZENSOEP met zoete aardappel    100 g groene linzen (gedroogd)  1 el komijnzaad  1 el korianderzaad    1 zoete aardappel  1 rood pepertje  1 kleine ui  2 teentjes knoflook    8-10 kerrieblaadjes (diepvries of vers, toko) of 1 el kerriepoeder  ½ el kurkuma (geelwortelpoeder)  2 el zonnebloemolie  1,2 l groentebouillon  1 blikje tomatenblokjes op sap  100 g rode (vuur)linzen (gedroogd)  4 el naturel yoghurt  1 bosje verse koriander  1 rode ui  KOOKEN >

SPICY LINZENSOEP met zoete aardappel 100 g groene linzen (gedroogd) 1 el komijnzaad 1 el korianderzaad 1 zoete aardappel 1 rood pepertje 1 kleine ui 2 teentjes knoflook 8-10 kerrieblaadjes (diepvries of vers, toko) of 1 el kerriepoeder ½ el kurkuma (geelwortelpoeder) 2 el zonnebloemolie 1,2 l groentebouillon 1 blikje tomatenblokjes op sap 100 g rode (vuur)linzen (gedroogd) 4 el naturel yoghurt 1 bosje verse koriander 1 rode ui KOOKEN >

[Recept] WK SOEP!  Ingrediënten: - 1,5 liter groentebouillon - 1 pompoen - 1 ui - 1 grote aardappel - 1 rode paprika - 3 teentjes knoflook - 1 blikje tomatenpuree - Verse koriander (naar smaak) - 125ml magere Griekse yoghurt - 2tl kokosvet - peper en zout   Voedingswaarden: 401 calorieën 19 gram eiwitten 67 gram koolhydraten 8 gram vetten   Bereidingswijze: 1. Snipper de ui en snijd de paprika en aardappel in blokjes. 2. Schil de pompoen, verwijder de zaden en snijd in kleine stukken. 3…

[Recept] WK SOEP! Ingrediënten: - 1,5 liter groentebouillon - 1 pompoen - 1 ui - 1 grote aardappel - 1 rode paprika - 3 teentjes knoflook - 1 blikje tomatenpuree - Verse koriander (naar smaak) - 125ml magere Griekse yoghurt - 2tl kokosvet - peper en zout Voedingswaarden: 401 calorieën 19 gram eiwitten 67 gram koolhydraten 8 gram vetten Bereidingswijze: 1. Snipper de ui en snijd de paprika en aardappel in blokjes. 2. Schil de pompoen, verwijder de zaden en snijd in kleine stukken. 3…

Baked pork chops and apples

Baked Pork Chops and Apples with Brown Sugar Glaze

Baked pork chops and apples

Een heerlijk recept: Gesmoorde kipfilet met sperziebonen

Gesmoorde kipfilet met sperziebonen

Een heerlijk recept: Gesmoorde kipfilet met sperziebonen

Ik heb nooit van witlof gehouden, vanavond heb ik er mijn vingers bijna bij opgegeten, het is heerlij op deze manier....

Ik heb nooit van witlof gehouden, vanavond heb ik er mijn vingers bijna bij opgegeten, het is heerlij op deze manier....

Floor’s zalige brownie zonder boter en suiker

Floor’s zalige brownie zonder boter en suiker

Dubbeldekker met wortel

Penne met kruidige kip uit de oven

Dubbeldekker met wortel

Garlic & rosemary scalloped potato roast - a delicious and easy side dish that goes with everything!

Garlic & rosemary scalloped potato roast

Garlic & rosemary scalloped potato roast - a delicious and easy side dish that goes with everything!

Pinterest
Zoeken