Een effectief dieet dat erg populair is bij Franse vrouwen, is het yoghurt dieet. Gezond, goedkoop en eenvoudig te volgen, is dit perfect afslanken al...

Een effectief dieet dat erg populair is bij Franse vrouwen, is het yoghurt dieet. Gezond, goedkoop en eenvoudig te volgen, is dit perfect afslanken al...

aardbeien eiwitshake recept

aardbeien eiwitshake recept

Aardbeienshake - ? calorieën Gebruik als basis 30 gram eiwitpoeder, 20 aardbeien 1 hand ijsklontjes 250 ml havermelk Alles eventjes in de blender en klaar is shake 6 van de 8 lekkere eiwitshake recepten.  Voedingswaarde van de aardbeien shake:  ? calorieën  24 gram eiwit

Aardbeienshake - ? calorieën Gebruik als basis 30 gram eiwitpoeder, 20 aardbeien 1 hand ijsklontjes 250 ml havermelk Alles eventjes in de blender en klaar is shake 6 van de 8 lekkere eiwitshake recepten. Voedingswaarde van de aardbeien shake: ? calorieën 24 gram eiwit

Kan ik ook afvallen met shakes zonder dure eiwitpoeder  Ja dat kan! Je hebt niet perse eiwitpoeder nodig wat uit een potje komt. Je kunt ook thuis op eigenwijze een lekkere eiwitrijke shake maken.  Je neemt de volgende voedingsmiddelen: 1 half bakje magere kwark, 100 ml water 1 appel en 4 aardbeien. Je laat de voedingsmiddelen even 20 seconden in de blender draaien en je hebt je eigen gemaakte shake. Rijk aan gezonde goede voedingstoffen voor je lichaam.  In de ochtend zou je er zelfs ook…

Kan ik ook afvallen met shakes zonder dure eiwitpoeder Ja dat kan! Je hebt niet perse eiwitpoeder nodig wat uit een potje komt. Je kunt ook thuis op eigenwijze een lekkere eiwitrijke shake maken. Je neemt de volgende voedingsmiddelen: 1 half bakje magere kwark, 100 ml water 1 appel en 4 aardbeien. Je laat de voedingsmiddelen even 20 seconden in de blender draaien en je hebt je eigen gemaakte shake. Rijk aan gezonde goede voedingstoffen voor je lichaam. In de ochtend zou je er zelfs ook…

Bananen Milkshake

Bananen Milkshake

Groene smoothie: andijvie banaan  Ingrediënten  250 gram andijvie - 1 banaan-1 appel-1 kiwi /  Green smoothie: endive banana  ingredients: 250 gr endive - 1 banana - 1 apple - 1 kiwi

Groene smoothie: andijvie banaan Ingrediënten 250 gram andijvie - 1 banaan-1 appel-1 kiwi / Green smoothie: endive banana ingredients: 250 gr endive - 1 banana - 1 apple - 1 kiwi

Wortelsap met rode biet, appel en gember

Wortelsap met rode biet, appel en gember

Drink voor het slapen dit sapje en wordt dunner wakker!

Drink voor het slapen dit sapje en wordt dunner wakker!

Recept - kersen-witte chocolade shake - Zonnigfruit

Recept - kersen-witte chocolade shake - Zonnigfruit

Dieet: 10 kilo afvallen in 3 weken | Mens en Gezondheid: Dieet

Dieet: 10 kilo afvallen in 3 weken | Mens en Gezondheid: Dieet

spinazie-citroen-sapje

spinazie-citroen-sapje

Smoothie met banaan, sinaasappel en blauwe bessen - Lekker en Simpel

Smoothie met banaan, sinaasappel en blauwe bessen - Lekker en Simpel

Dieet: 10 kilo afvallen in 3 weken | Mens en Gezondheid: Dieet

Dieet: 10 kilo afvallen in 3 weken | Mens en Gezondheid: Dieet

SEXY SLANK SMOOTHIE Wat heb je nodig: 1 komkommer sap van 1 citroen 1 longdrink glas water de blaadjes van 2 takjes munt 5 ijsklontjes (optioneel) Deze smoothie helpt met afvallen. De citrus helpt om het vet te verbranden, en het hoge watergehalte helpt om je lichaam te reinigen. Hoe maak je het: Alles in de blender voor 45 sec. en genieten maar....

SEXY SLANK SMOOTHIE Wat heb je nodig: 1 komkommer sap van 1 citroen 1 longdrink glas water de blaadjes van 2 takjes munt 5 ijsklontjes (optioneel) Deze smoothie helpt met afvallen. De citrus helpt om het vet te verbranden, en het hoge watergehalte helpt om je lichaam te reinigen. Hoe maak je het: Alles in de blender voor 45 sec. en genieten maar....

Het Ziekenhuisdieet: 5 kilo afvallen in 5 dagen! | Mens en Gezondheid: Dieet

Het Ziekenhuisdieet: 5 kilo afvallen in 5 dagen! | Mens en Gezondheid: Dieet

Wil jij afvallen en/of je lichaam reinigen? Ik kan jullie hiermee helpen. Tips en ideeën zijn volgens...

Een gezonde start

Wil jij afvallen en/of je lichaam reinigen? Ik kan jullie hiermee helpen. Tips en ideeën zijn volgens...

Pinterest
Zoek