Keep this in mind when you cheat on your diet on the weekends.  Consistency throughout the whole week is the key. A binge night on a weekend can throw off the results you want to see. There is no, "I'll just work out harder tomorrow." The damage is already done.

Keep this in mind when you cheat on your diet on the weekends. Consistency throughout the whole week is the key. A binge night on a weekend can throw off the results you want to see. There is no, "I'll just work out harder tomorrow." The damage is already done.

add4192cbd100fca29120e8343e12400.jpg (625×1030)

add4192cbd100fca29120e8343e12400.jpg (625×1030)

Wie zegt dat je niet kunt genieten van een verfrissende cocktail zonder alcohol? Deze 15 drankjes zijn volledig alcoholvrij, lekker én bevatten weinig calorieën. Ook ideaal om te serveren in een grote schenkkan tijdens een feestje.

Wie zegt dat je niet kunt genieten van een verfrissende cocktail zonder alcohol? Deze 15 drankjes zijn volledig alcoholvrij, lekker én bevatten weinig calorieën. Ook ideaal om te serveren in een grote schenkkan tijdens een feestje.

Zou je liever een cheeseburger hebben of een bevroren margarita? De calorieën zijn ongeveer hetzelfde, evenals de calorieën voor een biertje en een stuk pizza. Als je denkt dat alcohol gewoon

Zou je liever een cheeseburger hebben of een bevroren margarita? De calorieën zijn ongeveer hetzelfde, evenals de calorieën voor een biertje en een stuk pizza. Als je denkt dat alcohol gewoon

Zo veel calorieën zitten er in één glas alcohol - Het Nieuwsblad: http://www.nieuwsblad.be/cnt/dmf20150430_01657820

Zo veel calorieën zitten er in één glas alcohol - Het Nieuwsblad: http://www.nieuwsblad.be/cnt/dmf20150430_01657820

Zou je liever een cheeseburger hebben of een bevroren margarita? De calorieën zijn ongeveer hetzelfde, evenals de calorieën voor een biertje en een stuk pizza. Als je denkt dat alcohol gewoon

Zou je liever een cheeseburger hebben of een bevroren margarita? De calorieën zijn ongeveer hetzelfde, evenals de calorieën voor een biertje en een stuk pizza. Als je denkt dat alcohol gewoon

Hoeveel calorieën zitten er in alcohol?

Hoeveel calorieën zitten er in alcohol?

But 0.5% alcohol and low in calories ./Maar 0,5% alcohol en weinig calorieën

But 0.5% alcohol and low in calories ./Maar 0,5% alcohol en weinig calorieën

Zo veel calorieën zitten er in één glas alcohol - Het Nieuwsblad: http://www.nieuwsblad.be/cnt/dmf20150430_01657820

Zo veel calorieën zitten er in één glas alcohol - Het Nieuwsblad: http://www.nieuwsblad.be/cnt/dmf20150430_01657820

Dacht dat een biertje in calorieën vergelijkbaar was met 2 bruine boterhammen met kaas was, niet 1...

Dacht dat een biertje in calorieën vergelijkbaar was met 2 bruine boterhammen met kaas was, niet 1...

Pinterest
Zoeken