Overnight Oats recept, erg lekker en vult goed en lang! Men neme (voor 1 flinke kom of 1 flink glas): – 30 – 40 gram havervlokken – een eetlepel chiazaad – een eetlepel sesamzaad – een eetlepel lijnzaad – een eetlepel rozijnen – een theelepel kaneel – 200 milliliter (plantaardige) melk. Ik gebruik altijd havermelk of amandelmelk – de volgende dag: vers fruit in stukjes

Overnight Oats recept, erg lekker en vult goed en lang! Men neme (voor 1 flinke kom of 1 flink glas): – 30 – 40 gram havervlokken – een eetlepel chiazaad – een eetlepel sesamzaad – een eetlepel lijnzaad – een eetlepel rozijnen – een theelepel kaneel – 200 milliliter (plantaardige) melk. Ik gebruik altijd havermelk of amandelmelk – de volgende dag: vers fruit in stukjes

pin 17
Je denkt misschien eerder aan ontbijt maar deze havermout pannenkoeken zonder ei kun je prima als lunch eten. Lekker met maple siroop of verwarmt fruit.

Je denkt misschien eerder aan ontbijt maar deze havermout pannenkoeken zonder ei kun je prima als lunch eten. Lekker met maple siroop of verwarmt fruit.

pin 247
heart 15
Kijk wat een lekker recept ik heb gevonden op Allerhande! Havermoutpap van amandelmelk, appel en kaneel

Kijk wat een lekker recept ik heb gevonden op Allerhande! Havermoutpap van amandelmelk, appel en kaneel

pin 55
heart 2
Inspiratie nodig voor een gezond en makkelijk ontbijt? Maak dan eens deze mugcake! Naast dat het heerlijk is ziet het er ook nog heel leuk uit!

Inspiratie nodig voor een gezond en makkelijk ontbijt? Maak dan eens deze mugcake! Naast dat het heerlijk is ziet het er ook nog heel leuk uit!

pin 58
heart 4
chocomousse recept 4 ingrediënten geprobeerd en yummy !

chocomousse recept 4 ingrediënten geprobeerd en yummy !

pin 323
heart 9
Blauwe Bes en Banaan Smoothie.  Deze smoothie is wat dikker door de kwark, mocht je het te dik vinden voeg dan wat soja- of amandelmelk toe. Ingrediënten - 2 handjes verse of als het niet anders kan dan bevroren blauwe bessen - 1 banaan - 3 el magere kwark - 1 el honing Bereidingswijze: - Schil de banaan en doe deze samen met de bosbessen, honing en kwark in de blender. - Blend alles tot een glad geheel.

Blauwe Bes en Banaan Smoothie. Deze smoothie is wat dikker door de kwark, mocht je het te dik vinden voeg dan wat soja- of amandelmelk toe. Ingrediënten - 2 handjes verse of als het niet anders kan dan bevroren blauwe bessen - 1 banaan - 3 el magere kwark - 1 el honing Bereidingswijze: - Schil de banaan en doe deze samen met de bosbessen, honing en kwark in de blender. - Blend alles tot een glad geheel.

pin 102
heart 3
Zelfgemaakte zuivelvrije yoghurt van amandelmelk! | Paleo Familie

Zelfgemaakte zuivelvrije yoghurt van amandelmelk! | Paleo Familie

Recept: Gezonde havermout pannenkoekjes met banaan, walnoten en cacao nibs

Recept: Gezonde havermout pannenkoekjes met banaan, walnoten en cacao nibs

pin 51
heart 1
speech 1
Deze muffins mogen niet ontbreken bij een ontbijt of lunch. Dankzij het havermeel en de muesli krijg je energie en kracht van deze heerlijke traktatie. Vergeet de amandelmelk niet toe te voegen, dan staat je een ware smaaksensatie te wachten!

Deze muffins mogen niet ontbreken bij een ontbijt of lunch. Dankzij het havermeel en de muesli krijg je energie en kracht van deze heerlijke traktatie. Vergeet de amandelmelk niet toe te voegen, dan staat je een ware smaaksensatie te wachten!

pin 1
Deze gezonde appel kruimel taart bevat geen bloem en boter, de bodem én de kruimel is gemaakt van o.a. havermout. Mijn all-time favorite ingrediënt. - Blij Suikervrij.

Deze gezonde appel kruimel taart bevat geen bloem en boter, de bodem én de kruimel is gemaakt van o.a. havermout. Mijn all-time favorite ingrediënt. - Blij Suikervrij.

pin 218
heart 10
speech 1
Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen
Search