Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen
150 gram Speltbloem - 100 gram Boekweitmeel - 280 gram Griekse Yoghurt/Kwark - 1 middelgroot ei - 1 banaan, geprakt - 1 appel - 1 theelepel bakpoeder - 2 theelepels kaneel - snuf (keltisch) zeezout - handje rozijnen - handje ongezouten walnoten & pecannoten - 1 theelepel vanille aroma - citroenrasp van een hele (biologische) citroen + het sap van een halve citroen - cakeblik, ingevet met kokosolie

150 gram Speltbloem - 100 gram Boekweitmeel - 280 gram Griekse Yoghurt/Kwark - 1 middelgroot ei - 1 banaan, geprakt - 1 appel - 1 theelepel bakpoeder - 2 theelepels kaneel - snuf (keltisch) zeezout - handje rozijnen - handje ongezouten walnoten & pecannoten - 1 theelepel vanille aroma - citroenrasp van een hele (biologische) citroen + het sap van een halve citroen - cakeblik, ingevet met kokosolie

Ontbijt muffins met havermout, appel en banaan. Bijzonder: de speculaaskruiden

Ontbijt muffins met havermout, appel en banaan. Bijzonder: de speculaaskruiden

kwarkbrood (#quarkbread). Het super simpele snelle en gezonde recept voor kwarkbrood (#quarkbread) vind je hier!

kwarkbrood (#quarkbread). Het super simpele snelle en gezonde recept voor kwarkbrood (#quarkbread) vind je hier!

havermout muffins. Met 100 gr havermout, 1 banaan, 1 appel, 2 (biologische) eieren, theelepel bakpoeder

havermout muffins. Met 100 gr havermout, 1 banaan, 1 appel, 2 (biologische) eieren, theelepel bakpoeder

Deze havermout muffins zijn een echte favoriet! Bevatten geen suikers en zijn al zoetig van zichzelf door de banaan en appel wat er in verwerkt zit. L...

Deze havermout muffins zijn een echte favoriet! Bevatten geen suikers en zijn al zoetig van zichzelf door de banaan en appel wat er in verwerkt zit. L...

Deze havermout muffins zijn een echte favoriet! Bevatten geen suikers en zijn al zoetig van zichzelf door de banaan en appel wat er in verwerkt zit. L...

Deze havermout muffins zijn een echte favoriet! Bevatten geen suikers en zijn al zoetig van zichzelf door de banaan en appel wat er in verwerkt zit. L...

havermout muffins. Met 100 gr havermout, 1 banaan, 1 appel, 2 (biologische) eieren, theelepel bakpoeder

havermout muffins. Met 100 gr havermout, 1 banaan, 1 appel, 2 (biologische) eieren, theelepel bakpoeder

Appeltaart-baked-oats-3.jpg (400×602)

Appeltaart-baked-oats-3.jpg (400×602)

Kwarkbrood met appel/ banaan, suikervrij

Kwarkbrood met appel/ banaan, suikervrij

Dit is zo een makkelijk recept dat ik het bijna niet durf te posten! Maar toen bedacht ik me dat er geen toegevoegde suiker, boter of bloem in zat en het hierdoor toch wel een goed idee is om dit recept met jullie te delen. Geloof me, je keuken zal ruiken naar Kerstmis en […]

Dit is zo een makkelijk recept dat ik het bijna niet durf te posten! Maar toen bedacht ik me dat er geen toegevoegde suiker, boter of bloem in zat en het hierdoor toch wel een goed idee is om dit recept met jullie te delen. Geloof me, je keuken zal ruiken naar Kerstmis en […]