Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

suikervrij banaan ijs met aardbei 250 gram bevroren aardbeien 1 bevroren banaan 125 gram (plantaardige) yoghurt toppings, bijv. een handje cacao nibs

13

Deze ijskoude frambozen smoothie is lekker als dessert of tussendoortje. De bevroren frambozen maken deze milkshake koud, en de banaan die er stiekem in gaat geeft deze fruit smoothie wat extra zoets. Dit smoothie recept met frambozen zet je met behulp van een blender in een mum van tijd op tafel. Wil je dat de smoothie iets dunner is, vervang dan de helft van de yoghurt door melk.

29

Oreo milkshake Ingrediënten voor 1 grote milkshake 2 (bevroren) bananen 100 ml magere melk 3 el Griekse yoghurt 2/3 Oreo koekjes Zo maak je het: Vries 2 bananen (zonder schil) in. Doe de bevroren banaan met de melk, de yoghurt en de Oreo koekjes in een blender. Zorg dat je een blender gebruikt met veel vermogen en/of sterke messen. Blend het mengsel totdat het een glad geheel wordt. Giet de Oreo milkshake in een groot glas. Maak het af met Oreo koekkruimels en een rietje. Enjoy!

5

Maak eens een smoothie als ontbijt! Dit smoothie recept met banaan en havermout is gezond, voedzaam en makkelijk te maken. Met smoothies kun je eindeloos variëren. Eigenlijk kan je alle soorten fruit gebruiken om een heerlijk gezonde smoothie te maken. Je hebt er alleen een blender voor nodig. Klik hier voor een overzicht van onze gezonde smoothies.

14
van MeMinca

Onbijt-smoothie

Lekkerste ontbijtsmoothie. Banaan, bevroren frambozen, 1,5 eetlepel havermout, beetje yoghurt en een beetje water naar gewenste dikte. #smoothie #banaan #ontbijt

2

Bevroren gezonde desserts! 1. Chunky Monkey ijs. 2. Glutenvrije bevroren bramencheesecake. 3. Avocado-kokos ijsjes. 4. Veganistisch chocolade-munt ijs. 5. Bananen-kersen ijs. 6. Ananas-frambozen ijsjes. 7. Yoghurt-aardbeien ijsjes. 8. Ananas ijs. 9. Bevroren yoghurt-fruithapjes. 10. Banaan met chocolade-notendip. […]