Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

Frambozen havermout crumble Voor 2 verwen ontbijtjes: 100 gr (diepvries) frambozen 1 zoete appel 2 el havermout 2 el amandelmeel 2 el boter of kokosolie 1 el honing Griekse yoghurt of kwark

157
4

Oreo milkshake Ingrediënten voor 1 grote milkshake 2 (bevroren) bananen 100 ml magere melk 3 el Griekse yoghurt 2/3 Oreo koekjes Zo maak je het: Vries 2 bananen (zonder schil) in. Doe de bevroren banaan met de melk, de yoghurt en de Oreo koekjes in een blender. Zorg dat je een blender gebruikt met veel vermogen en/of sterke messen. Blend het mengsel totdat het een glad geheel wordt. Giet de Oreo milkshake in een groot glas. Maak het af met Oreo koekkruimels en een rietje. Enjoy!

5

Frambozen smoothie - 1 banaan - 250grm (bevroren) frambozen - 250grm griekse yoghurt - honing naar smaak en mixen maar!

3
1

Mmmmmmmmakkie! Meng Griekse yoghurt met bevroren bosvruchten. Laat een uurtje staan. Schep er ontdooide vruchtjes op. Strooi er grofgehakte pistache over. Evt wat slagroom.

Frozen Yoghurt met aardbeien 150 gram Griekse Yoghurt 6-7 tal bevroren aardbeien Alles mixen in de blender voeg eventueel nog honing toe.

1
3