Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

Yoghurt snack, gezond tussendoortje en verantwoord toetje. Super simpel om te maken en erg lekker! Met bosbessen, frambozen en amandelen.

467
31

Frambozen havermout crumble Voor 2 verwen ontbijtjes: 100 gr (diepvries) frambozen 1 zoete appel 2 el havermout 2 el amandelmeel 2 el boter of kokosolie 1 el honing Griekse yoghurt of kwark

161
4

Een traktatie in de ochtend! Zo wil ik het wel noemen; deze smeuïge havermout ontbijt cake. Het was eigenlijk een probeersel dat héél goed heeft uitgepakt! Lees gauw verder voor het recept. Als jullie eens wisten hoe vaak ik eindig met mislukte uitprobeersels! Eindelijk lukt er iets in één keer goed en gelukkig had ik …

93
2
van EcoBioLiving

🍨 Banaan-Frambozen-IJs - Gezond ijs maken met bevroren banaan

Banaan-Frambozen-IJs Zelf lekker en gezond ijs maken zonder room, melk of suiker

172
10
3

Deze chocolade-smoothiebowl is het ideale maaltje voor na het sporten, maar ook als verwenontbijt. Voeg proteïnepoeder toe voor extra eiwitten en maak het eventueel de avond van tevoren. Tip: wil je de smoothie bowl liever drinken? Vervang dan een deel van de kwark door melk. Ook lekker: gebruik bevroren bananen. Breek de banaan in stukken …

41
1

Goedemorgen Dag 149!!! Aan Deze heerlijke groene smoothie heb ik een extra dimensie toegevoegd: bevroren ananas mmmm.... Verder 1 50gr bladspinazie 50gr gekookte broccoli 2tl Chiazaad 150ml biologisch kokoswater 1 bevroren ananasschijf #lekker #ontbijt #breakfast #smoothie #greensmoothie #groenegroentesmoothie #groentesmoothie #healthy #healthyfoods #healthysnack #healthyeating #healthybreakfast #healthylifestyle #healthynutrition #nutrition #gezond #gezondeten #gezondleven #gezondesnack…

2
1

Deze ijskoude frambozen smoothie is lekker als dessert of tussendoortje. De bevroren frambozen maken deze milkshake koud, en de banaan die er stiekem in gaat geeft deze fruit smoothie wat extra zoets. Dit smoothie recept met frambozen zet je met behulp van een blender in een mum van tijd op tafel. Wil je dat de smoothie iets dunner is, vervang dan de helft van de yoghurt door melk.

29

Recept ijskoffie maken. Het belangrijkste voor het maken van lekkere ijskoffie is dat je goede koffie gebruikt. Dit is een eenvoudig recept maar met beste

45
4

suikervrij banaan ijs met aardbei 250 gram bevroren aardbeien 1 bevroren banaan 125 gram (plantaardige) yoghurt toppings, bijv. een handje cacao nibs

14

Maak eens een smoothie als ontbijt! Dit smoothie recept met banaan en havermout is gezond, voedzaam en makkelijk te maken. Met smoothies kun je eindeloos variëren. Eigenlijk kan je alle soorten fruit gebruiken om een heerlijk gezonde smoothie te maken. Je hebt er alleen een blender voor nodig. Klik hier voor een overzicht van onze gezonde smoothies.

14