Yoghurt snack, gezond tussendoortje en verantwoord toetje. Super simpel om te maken en erg lekker! Met bosbessen, frambozen en amandelen.

Yoghurt snack, gezond tussendoortje en verantwoord toetje. Super simpel om te maken en erg lekker! Met bosbessen, frambozen en amandelen.

Deze smoothiebowl met blauwe bessen en bevroren banaan is lekker romig en perfect als ontbijt in de zomer. En doet het ook goed op Instagram. Eet smakelijk!

Deze smoothiebowl met blauwe bessen en bevroren banaan is lekker romig en perfect als ontbijt in de zomer. En doet het ook goed op Instagram. Eet smakelijk!

Frambozen havermout crumble Voor 2 verwen ontbijtjes: 100 gr (diepvries) frambozen 1 zoete appel 2 el havermout 2 el amandelmeel 2 el boter of kokosolie 1 el honing Griekse yoghurt of kwark

Frambozen havermout crumble Voor 2 verwen ontbijtjes: 100 gr (diepvries) frambozen 1 zoete appel 2 el havermout 2 el amandelmeel 2 el boter of kokosolie 1 el honing Griekse yoghurt of kwark

Wat heb je nodig?  - 40 gr havervlokken  - 1 theelepel gebroken lijnzaad  - 1 theelepel kaneel  - snufje zout  - 150 ml amandelmelk  - 1 dubbele espresso (of gewoon een sterk gezet kopje koffie)  - 1 (bevroren) banaan *  - 1/2 schep

Wat heb je nodig? - 40 gr havervlokken - 1 theelepel gebroken lijnzaad - 1 theelepel kaneel - snufje zout - 150 ml amandelmelk - 1 dubbele espresso (of gewoon een sterk gezet kopje koffie) - 1 (bevroren) banaan * - 1/2 schep

Frambozen + kwark + havermout = ontbijttaart liefde – Ontbijttaart en andere ontbijt inspiratie

Fruit + kwark + havermout = ontbijttaart liefde

Frambozen + kwark + havermout = ontbijttaart liefde – Ontbijttaart en andere ontbijt inspiratie

Deze ijskoude frambozen smoothie is lekker als dessert of tussendoortje. De bevroren frambozen maken deze milkshake koud, en de banaan die er stiekem in gaat geeft deze fruit smoothie wat extra zoets. Dit smoothie recept met frambozen zet je met behulp van een blender in een mum van tijd op tafel. Wil je dat de smoothie iets dunner is, vervang dan de helft van de yoghurt door melk.

Deze ijskoude frambozen smoothie is lekker als dessert of tussendoortje. De bevroren frambozen maken deze milkshake koud, en de banaan die er stiekem in gaat geeft deze fruit smoothie wat extra zoets. Dit smoothie recept met frambozen zet je met behulp van een blender in een mum van tijd op tafel. Wil je dat de smoothie iets dunner is, vervang dan de helft van de yoghurt door melk.

Een traktatie in de ochtend! Zo wil ik het wel noemen; deze smeuïge havermout ontbijt cake. Het was eigenlijk een probeersel dat héél goed heeft uitgepakt! Lees gauw verder voor het recept. Als jullie eens wisten hoe vaak ik eindig met mislukte uitprobeersels! Eindelijk lukt er iets in één keer goed en gelukkig had ik …

Een traktatie in de ochtend! Zo wil ik het wel noemen; deze smeuïge havermout ontbijt cake. Het was eigenlijk een probeersel dat héél goed heeft uitgepakt! Lees gauw verder voor het recept. Als jullie eens wisten hoe vaak ik eindig met mislukte uitprobeersels! Eindelijk lukt er iets in één keer goed en gelukkig had ik …

Afvallen buikvet � 5 stappen voor het verminderen van buikvet

Afvallen buikvet � 5 stappen voor het verminderen van buikvet

Een super simpel en heerlijk taartje met maar 3 ingrediënten! Ingrediënten voor 1 persoon 70 a 80 gr havermout 200 gr magere kwark naar keuze 100 gr bevroren fruit naar keuze 70 ml water zoetmiddel…

Fruit + kwark + havermout = ontbijttaart liefde

Een super simpel en heerlijk taartje met maar 3 ingrediënten! Ingrediënten voor 1 persoon 70 a 80 gr havermout 200 gr magere kwark naar keuze 100 gr bevroren fruit naar keuze 70 ml water zoetmiddel…

Nicecream is een gezonde variant op ijs. Het wordt gemaakt van bevroren vruchten. Het leuke is dat je zelf allerlei smaken kan samenstellen. Heerlijk als ontbijt of dessert, maar ook als tussendoor…

Nicecream

Nicecream is een gezonde variant op ijs. Het wordt gemaakt van bevroren vruchten. Het leuke is dat je zelf allerlei smaken kan samenstellen. Heerlijk als ontbijt of dessert, maar ook als tussendoor…

Pinterest
Zoek