Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

suikervrij banaan ijs met aardbei 250 gram bevroren aardbeien 1 bevroren banaan 125 gram (plantaardige) yoghurt toppings, bijv. een handje cacao nibs

1

Heb je zin in chocolade? Maar ben je niet van plan te zondigen? Deze Nutella Dream smoothie is dé perfecte verwennerij! Snel maken dus!

1

Deze chocolade-smoothiebowl is het ideale maaltje voor na het sporten, maar ook als verwenontbijt. Voeg proteïnepoeder toe voor extra eiwitten en maak het eventueel de avond van tevoren. Tip: wil je de smoothie bowl liever drinken? Vervang dan een deel van de kwark door melk. Ook lekker: gebruik bevroren bananen. Breek de banaan in stukken …

40
1

Deze ijskoude frambozen smoothie is lekker als dessert of tussendoortje. De bevroren frambozen maken deze milkshake koud, en de banaan die er stiekem in gaat geeft deze fruit smoothie wat extra zoets. Dit smoothie recept met frambozen zet je met behulp van een blender in een mum van tijd op tafel. Wil je dat de smoothie iets dunner is, vervang dan de helft van de yoghurt door melk.

29

Recept Ananas Banaan Smoothie. Makkelijk te maken en snel klaar. Een goede start van de dag!

17

Maak eens een smoothie als ontbijt! Dit smoothie recept met banaan en havermout is gezond, voedzaam en makkelijk te maken. Met smoothies kun je eindeloos variëren. Eigenlijk kan je alle soorten fruit gebruiken om een heerlijk gezonde smoothie te maken. Je hebt er alleen een blender voor nodig. Klik hier voor een overzicht van onze gezonde smoothies.

4

Proef de zomer met een...... Alcoholvrije Cocktail van Aardbeien en Mango! Pureer 250 gr bevroren aardbeien en 250 gr bevroren mangostukjes in een blender. Voeg 500 ml mangosap en een banaan toe. Mix dit tot een mooie gladde shake. Schenk deze in champagneglazen. Steek in elk glas een aardbei met een leuke prikker. Proost!

76
8
1

Kurkuma Smoothie – zo lekker Je zult het bijna niet geloven het heeft een van de meest krachtige anti-oxidanten in de Wereld

van EcoBioLiving

🍨 Banaan-Frambozen-IJs - Gezond ijs maken met bevroren banaan

Banaan-Frambozen-IJs Zelf lekker en gezond ijs maken zonder room, melk of suiker

172
10
3
van EcoBioLiving

🍨 Ananas ijsjes - gezond snel blender-ijs met banaan

ananas ijsje - zelf gezond fruitijs maken in de blender, met bevroren banaan, zonder suiker of zuivel

6