Biologisch recept couscous

Lekkere recept voor een gezonde maaltijdsalade, deze couscous salade met tonijn is lekker en gezond.

Lekkere recept voor een gezonde maaltijdsalade, deze couscous salade met tonijn is lekker en gezond.

Falafel met tuinbonen-muntcouscous:  300 g couscous (pak 500 g, biologisch) 3 el olijfolie 2 schaaltjes falafel (a 210 g) 2 rode uien, fijngesnipperd 2 pakken tuinbonen fijn (a 300 g, diepvries) Verse munt fijngehakt.

Falafel met tuinbonen-muntcouscous: 300 g couscous (pak 500 g, biologisch) 3 el olijfolie 2 schaaltjes falafel (a 210 g) 2 rode uien, fijngesnipperd 2 pakken tuinbonen fijn (a 300 g, diepvries) Verse munt fijngehakt.

Recept - Kip in citroensaus met groene couscous - Allerhande

Kip in ci­troen­saus met groe­ne cous­cous

Recept - Kip in citroensaus met groene couscous - Allerhande

Quinoasalade met walnoten en geitenkaas

Quinoasalade met walnoten en geitenkaas

Heel erg Paleo, heel gezond en heel erg lekker is deze gebakken bloemkoolrijst met garnalen waarin de rijst inderdaad wordt vervangen door bloemkool.

Heel erg Paleo, heel gezond en heel erg lekker is deze gebakken bloemkoolrijst met garnalen waarin de rijst inderdaad wordt vervangen door bloemkool.

Na de sinterklaascake is het tijd voor het volgende sinterklaasrecept. Een heuse sinterklaastaart! En ik zeg je: als je een taart wilt maken, dan moet je deze sinterklaastaart maken! Hij is MEGA lekker. Om je vingers bij af te likken. Omdat ik voor het blog soms een beetje op voor werk heb ik eind oktober... LEES MEER...

Na de sinterklaascake is het tijd voor het volgende sinterklaasrecept. Een heuse sinterklaastaart! En ik zeg je: als je een taart wilt maken, dan moet je deze sinterklaastaart maken! Hij is MEGA lekker. Om je vingers bij af te likken. Omdat ik voor het blog soms een beetje op voor werk heb ik eind oktober... LEES MEER...

Deze geroosterde groente uit de oven zijn lekker veelzijdig. Je schuift ze in de oven en klaar is kees, makkelijk zat! Geroosterde groenten zijn heerlijk als bijgerecht bij vlees of vis, door de couscous heen of als gezonde borrelhap met een...

Deze geroosterde groente uit de oven zijn lekker veelzijdig. Je schuift ze in de oven en klaar is kees, makkelijk zat! Geroosterde groenten zijn heerlijk als bijgerecht bij vlees of vis, door de couscous heen of als gezonde borrelhap met een...

Ingrediënten 1 eetlepel olijfolie 125 g gerookt ontbijtspek (plakjes) 1 ui, gesnipperd 1 bakje champignons, (250 g), in vieren 150 ml rode wijn huiswijn (flesje 250 ml) 1 blik tomatenblokjes (400 g) 500 g pangasiusfilet, (zak 750 g diepvries), ontdooid en in stukken 300 g couscous (pak 500 g, puur&eerlijk biologisch)

Pan­gasi­us­fi­let in to­ma­ten-spek­jes­saus

Ingrediënten 1 eetlepel olijfolie 125 g gerookt ontbijtspek (plakjes) 1 ui, gesnipperd 1 bakje champignons, (250 g), in vieren 150 ml rode wijn huiswijn (flesje 250 ml) 1 blik tomatenblokjes (400 g) 500 g pangasiusfilet, (zak 750 g diepvries), ontdooid en in stukken 300 g couscous (pak 500 g, puur&eerlijk biologisch)

Aan het begin van het voorjaar krijg ik altijd zin om weer wat lichtere maaltijden te eten. Een salade vind ik vaak nog niet zo lekker omdat het ‘koud’ is, dus ben ik op zoek gegaan naar een alternatief. Dat heb ik gevonden in dit goedvullende maar toch lichte recept. De couscous smaakt goed bij zoete aardappel en peultjes, en de zalm geeft het nèt even die extra bite! Ingrediënten twee stukjes zalm een schaaltje peultjes een grote zoete aardappel 100 gram couscous olijfolie tahin  evt…

Aan het begin van het voorjaar krijg ik altijd zin om weer wat lichtere maaltijden te eten. Een salade vind ik vaak nog niet zo lekker omdat het ‘koud’ is, dus ben ik op zoek gegaan naar een alternatief. Dat heb ik gevonden in dit goedvullende maar toch lichte recept. De couscous smaakt goed bij zoete aardappel en peultjes, en de zalm geeft het nèt even die extra bite! Ingrediënten twee stukjes zalm een schaaltje peultjes een grote zoete aardappel 100 gram couscous olijfolie tahin evt…

Couscous van bloemkool volgens recept van #supersnelherstel van Janneke van der Meulen @jvdm1 Ingredienten @ekoheer #biologisch #couscous

Couscous van bloemkool volgens recept van #supersnelherstel van Janneke van der Meulen @jvdm1 Ingredienten @ekoheer #biologisch #couscous

Pasta met garnalen en rucola

Pasta met garnalen en rucola

Eten met Emma!: Couscous met tomaten, aubergine en kaneel.

Eten met Emma!: Couscous met tomaten, aubergine en kaneel.

Salade van Quinoa, zoete aardappel en avocado | Huis, tuin en keukenvertier | Bloglovin’

Salade van Quinoa, zoete aardappel en avocado

Salade van Quinoa, zoete aardappel en avocado | Huis, tuin en keukenvertier | Bloglovin’

Recept hier van pinit Bij het recept dat ik vandaag uitprobeerde stond dat de saus verrukkelijk was en niets teveel gezegd alles was zaliggg aan deze Afrikaanse kipcurry met rijst

Recept hier van pinit Bij het recept dat ik vandaag uitprobeerde stond dat de saus verrukkelijk was en niets teveel gezegd alles was zaliggg aan deze Afrikaanse kipcurry met rijst

Salade met gerookte kip, pijnboompitjes en avocado

Salade met gerookte kip, pijnboompitjes en avocado

Tomatensalade met kappertjes en balsamico_3

Tomatensalade met kappertjes en balsamico_3

Pinterest
Zoek