Of je nu wilt afvallen, je vermoeidheid wilt bestrijden, een ziekte wilt overwinnen of gewoon gezonder wilt leven: neem deze…

Of je nu wilt afvallen, je vermoeidheid wilt bestrijden, een ziekte wilt overwinnen of gewoon gezonder wilt leven: neem deze…

Recepten voor gezonde sauzen: Eiwitrijk en koolhydraatarm

Recepten voor gezonde sauzen: Eiwitrijk en koolhydraatarm

Smoothies bereid met verse groente en vers fruit - Lidl Nederland

Smoothies bereid met verse groente en vers fruit - Lidl Nederland

Wortel Paprikasoep. Echt een heerlijke smaakvolle soep. Wortel en paprika smaken uitstekend bij elkaar.

Wortel Paprikasoep. Echt een heerlijke smaakvolle soep. Wortel en paprika smaken uitstekend bij elkaar.

Recept Rabarber Limonade. Goed alternatief voor frisdranken. Heerlijke limonade waarbij je zelfs de ergste dorst lest.

Recept Rabarber Limonade. Goed alternatief voor frisdranken. Heerlijke limonade waarbij je zelfs de ergste dorst lest.

Rolbiscuit met chocolademousse  http://njam.tv/recepten/rolbiscuit-met-chocolademousse

Rolbiscuit met chocolademousse http://njam.tv/recepten/rolbiscuit-met-chocolademousse

Een heerlijk recept: Kabeljauw met tomaat uit de oven

Een heerlijk recept: Kabeljauw met tomaat uit de oven

Maak eens een smoothie als ontbijt! Dit smoothie recept met banaan en havermout is gezond, voedzaam en makkelijk te maken. Met smoothies kun je eindeloos variëren. Eigenlijk kan je alle soorten fruit gebruiken om een heerlijk gezonde smoothie te maken. Je hebt er alleen een blender voor nodig. Klik hier voor een overzicht van onze gezonde smoothies.

Maak eens een smoothie als ontbijt! Dit smoothie recept met banaan en havermout is gezond, voedzaam en makkelijk te maken. Met smoothies kun je eindeloos variëren. Eigenlijk kan je alle soorten fruit gebruiken om een heerlijk gezonde smoothie te maken. Je hebt er alleen een blender voor nodig. Klik hier voor een overzicht van onze gezonde smoothies.

Blauwe Bes en Banaan Smoothie. Deze smoothie is wat dikker door de kwark, mocht je het te dik vinden voeg dan wat soja- of amandelmelk toe. Ingrediënten - 2 handjes verse of als het niet anders kan dan bevroren blauwe bessen - 1 banaan - 3 el magere kwark - 1 el honing Bereidingswijze: - Schil de banaan en doe deze samen met de bosbessen, honing en kwark in de blender. - Blend alles tot een glad geheel.

Blauwe Bes en Banaan Smoothie. Deze smoothie is wat dikker door de kwark, mocht je het te dik vinden voeg dan wat soja- of amandelmelk toe. Ingrediënten - 2 handjes verse of als het niet anders kan dan bevroren blauwe bessen - 1 banaan - 3 el magere kwark - 1 el honing Bereidingswijze: - Schil de banaan en doe deze samen met de bosbessen, honing en kwark in de blender. - Blend alles tot een glad geheel.

zoete-aardappel-broccolisoep Voor deze smaakvolle soep combineer je zoete aardappel met broccoli. Mega gezond, low budget en hardstikke easy. Mocht je geen keukenmachine hebben, dan kun je de soep uiteraard ook in een (warmtebestendige) blender of met een staafmixer maken.    1. Verhit de olie en fruit daarin de uisnippers in 5–7 minuten zacht. 2, Bak dan de knoflook 2–3 minuten mee, voeg de zoete aardappels en vervolgens de bouillon toe. 3. Breng aan de kook en laat 15 minuten koken of tot…

zoete-aardappel-broccolisoep Voor deze smaakvolle soep combineer je zoete aardappel met broccoli. Mega gezond, low budget en hardstikke easy. Mocht je geen keukenmachine hebben, dan kun je de soep uiteraard ook in een (warmtebestendige) blender of met een staafmixer maken. 1. Verhit de olie en fruit daarin de uisnippers in 5–7 minuten zacht. 2, Bak dan de knoflook 2–3 minuten mee, voeg de zoete aardappels en vervolgens de bouillon toe. 3. Breng aan de kook en laat 15 minuten koken of tot…

Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen
Zoeken