Pinterest
Oh, het gemak van pasta. Wat maak je klaar wanneer je weinig tijd hebt? Deze pasta is een perfecte oplossing. Omdat Johan een glutenallergie heeft gebruiken we steevast glutenvrije pasta. Die van het merk Schär is best ok. Alleen bevat hij net als echte spaghetti (die van tarwe) heel veel geraffineerde koolhydraten, die je bloedsuiker spiegel

Oh, het gemak van pasta. Wat maak je klaar wanneer je weinig tijd hebt? Deze pasta is een perfecte oplossing. Omdat Johan een glutenallergie heeft gebruiken we steevast glutenvrije pasta. Die van het merk Schär is best ok. Alleen bevat hij net als echte spaghetti (die van tarwe) heel veel geraffineerde koolhydraten, die je bloedsuiker spiegel

Het zijn, jammer genoeg voor de studenten (en hun ouders) weer examens. Ook hier slaat de examenstress toch wel enigzins toe. Om alle…

Het zijn, jammer genoeg voor de studenten (en hun ouders) weer examens. Ook hier slaat de examenstress toch wel enigzins toe. Om alle…

Pascale Naessens | Hapje met rauwe ham, noten, paddenstoelen en bladpeterselie

Pascale Naessens | Hapje met rauwe ham, noten, paddenstoelen en bladpeterselie

spaghetti with mascarpone, meyer lemon, spinach, and hazelnuts. yum!!

spaghetti with mascarpone, meyer lemon, spinach, and hazelnuts. yum!!

Courgette met groene kipcurry en champignons

Courgette met groene kipcurry en champignons

21 Clean Eating Recipes for Weight Loss Menu Plans #cleaneatingrecipes #weightloss #menuplanning

29 Clean Eating Recipe Options for Meal Planning

21 Clean Eating Recipes for Weight Loss Menu Plans #cleaneatingrecipes #weightloss #menuplanning

Gevulde kipfilet met spinazie, kruiden en tomaat, uit het kookboek 'Puur genieten' van Pascale Naessens. Kijk voor de bereidingswijze op okokorecepten.nl.

Gevulde kipfilet met spinazie, kruiden en tomaat

Gevulde kipfilet met spinazie, kruiden en tomaat, uit het kookboek 'Puur genieten' van Pascale Naessens. Kijk voor de bereidingswijze op okokorecepten.nl.

Koolhydraatarme lasagne - Deze verrukkelijke lasagne moet je geprobeerd hebben! Op Mexicaanse wijze bereidt en fris van smaak!

Koolhydraatarme lasagne - Deze verrukkelijke lasagne moet je geprobeerd hebben! Op Mexicaanse wijze bereidt en fris van smaak!

Courghetti met garnalen uit de oven - OhMyFoodness

Courghetti met garnalen uit de oven - OhMyFoodness

Rhubarb & Raspberry Tart with Almond Praline

Rhubarb & Raspberry Frangipane Tart with Almond Praline

Rhubarb & Raspberry Tart with Almond Praline

Gebakken rijst met uitjes - bekijk dit recept op keukenrevolutie.be

Gebakken rijst met uitjes - bekijk dit recept op keukenrevolutie.be

Pesto van basilicum hebben we al vaak genoeg gegeten, maar van broccoli? Dat is een heel andere verhaal. Door de zachtheid van de broccoli krijg je ...

Pesto van basilicum hebben we al vaak genoeg gegeten, maar van broccoli? Dat is een heel andere verhaal. Door de zachtheid van de broccoli krijg je ...

Broccoli en zalm gaan erg goed samen. Vaak wordt er pasta gebruikt, maar dit recept is koolhydraatarm en bevat dus ook geen pasta. We blancheren de broccoli slechts drie minuten, waardoor veel vitaminen en smaak bewaard blijven. We voegen kruidenkaas en crème fraîche toe voor wat smeuïgheid en oude kaas voor wat pit.

Broccoli en zalm gaan erg goed samen. Vaak wordt er pasta gebruikt, maar dit recept is koolhydraatarm en bevat dus ook geen pasta. We blancheren de broccoli slechts drie minuten, waardoor veel vitaminen en smaak bewaard blijven. We voegen kruidenkaas en crème fraîche toe voor wat smeuïgheid en oude kaas voor wat pit.

We hebben vandaag een lekker recept voor een gehaktpannetje met lente-ui en maïs voor jullie. Dit recept is ingezonden door Katrijn, van Kookdagboek Katrijn. We vinden het altijd super leuk als jullie ons recepten sturen, dus heb jij ook een lekker en simpel gerecht? Stuur je recept (met foto) dan naar info@lekkerensimpel.com of stuur je recept hier in. Recept...Lees Meer »

We hebben vandaag een lekker recept voor een gehaktpannetje met lente-ui en maïs voor jullie. Dit recept is ingezonden door Katrijn, van Kookdagboek Katrijn. We vinden het altijd super leuk als jullie ons recepten sturen, dus heb jij ook een lekker en simpel gerecht? Stuur je recept (met foto) dan naar info@lekkerensimpel.com of stuur je recept hier in. Recept...Lees Meer »

Frisse koolhydraatarme spaghetti van courgette met zalm uit de oven

Frisse koolhydraatarme spaghetti van courgette met zalm uit de oven

Een verrassend frisse tomatensoep, doordat je de zeste en het sap van 1 appelsien toevoegt. De Griekse yoghurt zorgt voor een romig maar niet zwaar ef...

Tomatensoep met sinaasappel

Een verrassend frisse tomatensoep, doordat je de zeste en het sap van 1 appelsien toevoegt. De Griekse yoghurt zorgt voor een romig maar niet zwaar ef...