Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

Bananenbrood met bosbessen - 250 gr volkoren speltmeel 2 tl bakpoeder 2 tl kaneel of koek/speculaaskruiden 100 gr appelmoes (ipv boter) 2 eieren 125 ml creme fraiche, kwark of Griekse yoghurt (tip: zelf eet ik liever geen koemelk en gebruik Griekse schapenyoghurt, te koop bij AH!) 300 gr bananen, geprakt (= 3 grote bananen) 250 gr bosbessen, het liefst bevroren

6

1 kop biologische spinazieblaadjes 1 bevroren banaan (eerst in stukjes snijden voordat je 'm invriest) 1 ruime kop bevroren bessen (bramen, bosbessen of een mix daarvan: AH verkoopt het in de diepvries) 1/2 cm gemberwortel (niet meer dan dat gebruiken!) 1/2 kop Griekse Yogurt of liever nog 1 scoop Sun Warrion Protein Blend (vanille) 1 glas afgekoelde Groene Thee (zelfgemaakt natuurlijk) 1/2 kop pure granaatappel sap (nu bij AH te koop) 1 kop gecrushte ijsblokjes

11
1

Primus – The Blend Veramonte, Colchagua Valley, Chili, 2012 Expressieve geur met aroma’s van bramen, aardbeien en blauwe bosbessen, gemengd met hints van kaneel, kruidnagel, peper, rozemarijn en laurier. Eigenlijk meteen al een parade aan impressies voor je uberhaupt een eerste slok hebt geproefd. Dan volgen nog, na die eerste slok, pruim, aardbeien en exotische kruiden om het pallet te completeren. Koop nu op: www.wineshop.nl/product/veramonte-primus-the-blend/

Worteltaart Happy birthday to… me!

31

Met deze heerlijke cake verwende mijn moeder ons toen we laatst op visite kwamen. Het recept was ik een tijdje geleden op een Amerikaans blog tegengekomen en omdat ik weet dat mijn moeder gek is op...

16

Rozemarijn courgette brood en ook ik ben gezwicht

rozemarijn courgette brood. Glutenvrij | simoneskitchen.nl

80
1

Wat is het een plaatje hè en wat is 'ie lekker! Deze gezonde bosbessen appelcake is gemakkelijk te maken, gezond en lekker. Wat wil je nog meer?! Enjoy!

3

VZL snack: Cake van amandelmeel met gedroogde abrikozen

9

Appelmoes dadel cake. tip: voeg walnoten toe

3