Supersmoothie 1 kop biologische spinazieblaadjes 1 bevroren banaan (eerst in stukjes snijden voordat je 'm invriest) 1 ruime kop bevroren bessen (bramen, bosbessen of een mix daarvan: AH verkoopt het in de diepvries) 1/2 cm gemberwortel (niet meer dan dat gebruiken!) 1/2 kop Griekse Yogurt of liever nog 1 scoop Sun Warrion Protein Blend (vanille) 1 glas afgekoelde Groene Thee (zelfgemaakt natuurlijk) 1/2 kop pure granaatappel sap (nu bij AH te koop) 1 kop gecrushte ijsblokjes

Supersmoothie 1 kop biologische spinazieblaadjes 1 bevroren banaan (eerst in stukjes snijden voordat je 'm invriest) 1 ruime kop bevroren bessen (bramen, bosbessen of een mix daarvan: AH verkoopt het in de diepvries) 1/2 cm gemberwortel (niet meer dan dat gebruiken!) 1/2 kop Griekse Yogurt of liever nog 1 scoop Sun Warrion Protein Blend (vanille) 1 glas afgekoelde Groene Thee (zelfgemaakt natuurlijk) 1/2 kop pure granaatappel sap (nu bij AH te koop) 1 kop gecrushte ijsblokjes

Bananenbrood met bosbessen -      250 gr volkoren speltmeel     2 tl bakpoeder     2 tl kaneel of koek/speculaaskruiden     100 gr appelmoes (ipv boter)     2 eieren     125 ml creme fraiche, kwark of Griekse yoghurt (tip: zelf eet ik liever geen koemelk en gebruik Griekse schapenyoghurt, te koop bij AH!)     300 gr bananen, geprakt (= 3 grote bananen)     250 gr bosbessen, het liefst bevroren

Bananenbrood met bosbessen - 250 gr volkoren speltmeel 2 tl bakpoeder 2 tl kaneel of koek/speculaaskruiden 100 gr appelmoes (ipv boter) 2 eieren 125 ml creme fraiche, kwark of Griekse yoghurt (tip: zelf eet ik liever geen koemelk en gebruik Griekse schapenyoghurt, te koop bij AH!) 300 gr bananen, geprakt (= 3 grote bananen) 250 gr bosbessen, het liefst bevroren

Primus – The Blend Veramonte, Colchagua Valley, Chili,  2012  Expressieve geur met aroma’s van bramen, aardbeien en blauwe bosbessen, gemengd met hints van kaneel, kruidnagel, peper, rozemarijn en laurier. Eigenlijk meteen al een parade aan impressies voor je uberhaupt een eerste slok hebt geproefd. Dan volgen nog, na die eerste slok, pruim, aardbeien en exotische kruiden om het pallet te completeren. Koop nu op: www.wineshop.nl/product/veramonte-primus-the-blend/

Primus – The Blend Veramonte, Colchagua Valley, Chili, 2012 Expressieve geur met aroma’s van bramen, aardbeien en blauwe bosbessen, gemengd met hints van kaneel, kruidnagel, peper, rozemarijn en laurier. Eigenlijk meteen al een parade aan impressies voor je uberhaupt een eerste slok hebt geproefd. Dan volgen nog, na die eerste slok, pruim, aardbeien en exotische kruiden om het pallet te completeren. Koop nu op: www.wineshop.nl/product/veramonte-primus-the-blend/

(H)eerlijk

(H)eerlijk

Un dessert frais et léger : la crème de pommes aux raisins : http://www.recettes.net/desserts/creme-de-pommes-aux-raisins,,429.html #cuisine #recette #food #fruit #sucré #light #minceur #foodista #foodie

Un dessert frais et léger : la crème de pommes aux raisins : http://www.recettes.net/desserts/creme-de-pommes-aux-raisins,,429.html #cuisine #recette #food #fruit #sucré #light #minceur #foodista #foodie

Mango-Banana Smoothie- Enjoy!!!

Mango-Banana Smoothie- Enjoy

Mango-Banana Smoothie- Enjoy!!!

Thin Mint Smoothie. Yum my favorite ice cream or milk shakes are mint chocolate chip. This is a must try!

Thin Mint Smoothie

Thin Mint Smoothie. Yum my favorite ice cream or milk shakes are mint chocolate chip. This is a must try!

Peach & Oat Breakfast Smoothie | Great tasting smoothie we're sure you'll love for breakfast. #youresopretty

Peach & Oat Breakfast Smoothie

Peach & Oat Breakfast Smoothie | Great tasting smoothie we're sure you'll love for breakfast. #youresopretty

Top 10 Smoothies for Weight Loss. Drinking protein shakes in the morning can boost your metabolism, give you energy, and give you a yummy breakfast.

Top 10 Smoothies for Weight Loss

Top 10 Smoothies for Weight Loss. Drinking protein shakes in the morning can boost your metabolism, give you energy, and give you a yummy breakfast.

Avocado Superfood Smoothie.  Your skin will love you for it.

Avocado Superfood Smoothie

Avocado Superfood Smoothie. Your skin will love you for it.

Pinterest
Zoeken