Verlies je armvet in 3 minuten per dag! Het is voor veel vrouwen een herkenbaar probleem: een kipfilet onder de armen. En dat a...

Verlies je armvet in 3 minuten per dag! Het is voor veel vrouwen een herkenbaar probleem: een kipfilet onder de armen. En dat a...

Er zijn veel vrouwen die last hebben van een ‘vetkwab’ onder de armen. Dit loshangende vel lijkt moeilijk weg te gaan, maar wij hebben oefeningen voor je waarmee je in 3 minuten per dag dit vetkwabje zo hebt weggewerkt! Er zijn verschillende namen voor de vetkussentjes die zich achter je bovenarm ophopen. Kipfilets en zwabberarmen …

Er zijn veel vrouwen die last hebben van een ‘vetkwab’ onder de armen. Dit loshangende vel lijkt moeilijk weg te gaan, maar wij hebben oefeningen voor je waarmee je in 3 minuten per dag dit vetkwabje zo hebt weggewerkt! Er zijn verschillende namen voor de vetkussentjes die zich achter je bovenarm ophopen. Kipfilets en zwabberarmen …

Get Rid Of Those Bat Wings! 17 Of The Best Excersize  To Tone Your Arms!  #tipit

Get Rid Of Those Bat Wings! 17 Of The Best Excersize To Tone Your Arms! #tipit

Slappe bovenarmen zijn helaas een onvermijdelijk verouderingsverschijnsel, waarvoor je hier enkele verstevigende voedingstips en oefeningen vindt.

Slappe bovenarmen zijn helaas een onvermijdelijk verouderingsverschijnsel, waarvoor je hier enkele verstevigende voedingstips en oefeningen vindt.

The Best Exercises For Toned Arms

The Best Exercises For Toned Arms

Heb jij ook last van je bovenarmen die gaan dansen en zwabberen? Geen paniek, met het ouder worden wordt alles…

Heb jij ook last van je bovenarmen die gaan dansen en zwabberen? Geen paniek, met het ouder worden wordt alles…

musculus Scalenes  Als er in de Scheve spier triggerpoints ontstaan, ontwikkelen zich ook triggerpoints in spieren met een tegengestelde functie. Er zullen dus ook uitademingspieren, zoals de buikspieren en strekkers van het hoofd betrokken raken. Zoals in de afbeelding is te zien geeft de scheve spier een uitstralingsgebied in de borst en rond het schouderblad. Bovendien heeft deze spier invloed op de spieren van de arm en de duim en wijsvinger.

musculus Scalenes Als er in de Scheve spier triggerpoints ontstaan, ontwikkelen zich ook triggerpoints in spieren met een tegengestelde functie. Er zullen dus ook uitademingspieren, zoals de buikspieren en strekkers van het hoofd betrokken raken. Zoals in de afbeelding is te zien geeft de scheve spier een uitstralingsgebied in de borst en rond het schouderblad. Bovendien heeft deze spier invloed op de spieren van de arm en de duim en wijsvinger.

Het mag misschien wel vreemd klinken maar volgens een aantal yogapraktijken ligt de sleutel tot innerlijke vrede in je handen. Dit is het resultaat van de energie die door ons lichaam stroomt. In d…

Het mag misschien wel vreemd klinken maar volgens een aantal yogapraktijken ligt de sleutel tot innerlijke vrede in je handen. Dit is het resultaat van de energie die door ons lichaam stroomt. In d…

12 Best Exercises To Get Rid Of Back Fat At Home. Pinned over 5k times

12 Best Exercises To Get Rid Of Back Fat At Home

12 Best Exercises To Get Rid Of Back Fat At Home. Pinned over 5k times

4 Quick Exercises to Get Rid of Underarm Flab and Back Bulge in 3 Weeks

4 Quick Exercises to Get Rid of Underarm Flab and Back Bulge in 3 Weeks

Wil je in één week 5 kilo afvallen? Dat is absoluut mogelijk. Een dieet volgen kan lastig zijn en is natuurlijk niet leuk. Maar als je volgens het sch...

Wil je in één week 5 kilo afvallen? Dat is absoluut mogelijk. Een dieet volgen kan lastig zijn en is natuurlijk niet leuk. Maar als je volgens het sch...

Handige tip & makkelijke manier om je magnetron schoon te maken: neem een kom met water en (schoonmaak)azijn en zet dit gedurende 5 minuten op de hoge stand in de magnetron. De stoom zal je magnetron heel snel schoonmaken en vlekken loswerken. Daarna kun je het gewoon schoonvegen met een droge doek. Slim!

Handige tip & makkelijke manier om je magnetron schoon te maken: neem een kom met water en (schoonmaak)azijn en zet dit gedurende 5 minuten op de hoge stand in de magnetron. De stoom zal je magnetron heel snel schoonmaken en vlekken loswerken. Daarna kun je het gewoon schoonvegen met een droge doek. Slim!

How To Get Rid of Muffin Top: 11 Super Exercises For Sexy Abs|  how to get rid of muffin top | how to get rid of muffin top exercises | Muffin top workouts

How To Get Rid of Muffin Top: 11 Super Exercises For Sexy Abs

How To Get Rid of Muffin Top: 11 Super Exercises For Sexy Abs| how to get rid of muffin top | how to get rid of muffin top exercises | Muffin top workouts

Het is een trend die viral gaat: een wasknijper op je oor zetten. Maar waarom doet iedereen dit? De reden is geniaal! Wonder wasknijper De wasknijper is een huis, tuin en keuken variant van acupunctuur. Elk stukje van je oor staat…

Het is een trend die viral gaat: een wasknijper op je oor zetten. Maar waarom doet iedereen dit? De reden is geniaal! Wonder wasknijper De wasknijper is een huis, tuin en keuken variant van acupunctuur. Elk stukje van je oor staat…

5 Simple Exercises That Will Transform Your Body in Just 4 Weeks - The Health Science Journal

5 Simple Exercises That Will Transform Your Body in Just 4 Weeks

5 Simple Exercises That Will Transform Your Body in Just 4 Weeks - The Health Science Journal

Deze fatale voedingsfouten kunnen ervoor zorgen dat je meer dan 9 kg troep in je lichaam opstapelt. Zo kun je je dikke darm redden! | Health Unity

Deze fatale voedingsfouten kunnen ervoor zorgen dat je meer dan 9 kg troep in je lichaam opstapelt. Zo kun je je dikke darm redden! | Health Unity

Pinterest
Zoek