Mooie benen in 6 maanden! Door ninaa

Mooie benen in 6 maanden! Door ninaa

pin 691
heart 105
Bovenbeen oefeningen

Bovenbeen oefeningen

pin 4
Bovenbeen spieren

Bovenbeen spieren

pin 3
Leg workout Find more relevant stuff: victoriajohnson.wordpress.com

Leg workout Find more relevant stuff: victoriajohnson.wordpress.com

pin 105
heart 31
Learning to identify marathon training injuries.  ~ IT ALL HURTS BABY!!

Learning to identify marathon training injuries. ~ IT ALL HURTS BABY!!

pin 237
heart 27
speech 2
Hip Flexor Taping: KT Tape relaxes associated muscles, provides stability and support, and may increase circulation #Hip #KtTape #TherapeuticModalitie

Hip Flexor Taping: KT Tape relaxes associated muscles, provides stability and support, and may increase circulation #Hip #KtTape #TherapeuticModalitie

pin 154
heart 25
Thigh Gaps (letterlijk: een opening tussen de bovenbenen) gaat ons te ver (of je moet deze van nature bezitten natuurlijk), maar een paar strakke bovenbenen, dat zien we wel zitten. Niet alleen met het oog op onze bikini, maar ook omdat het hebben van een paar sterke benen blessures helpen voorkomen. Wij vonden tien oefeningen die er voor zorgen dat jouw benen super strak worden!

Thigh Gaps (letterlijk: een opening tussen de bovenbenen) gaat ons te ver (of je moet deze van nature bezitten natuurlijk), maar een paar strakke bovenbenen, dat zien we wel zitten. Niet alleen met het oog op onze bikini, maar ook omdat het hebben van een paar sterke benen blessures helpen voorkomen. Wij vonden tien oefeningen die er voor zorgen dat jouw benen super strak worden!

pin 13
heart 1
spieren bovenbeen ventraal

spieren bovenbeen ventraal

pin 1
Excentrisch trainen van de peesplaat buitenzijde bovenbeen staand

Excentrisch trainen van de peesplaat buitenzijde bovenbeen staand

pin 1
How Low Can You Go? 25 Moves to Sculpt Your Lower Body

How Low Can You Go? 25 Moves to Sculpt Your Lower Body

pin 5
Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen
Search