Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

Ik heb 12 buikspier oefeningen voor jullie onder elkaar gezet die je thuis kunt doen. Succes!

263
23
1

Een strakke buik kun je ook creëren zonder een oefeningsmat uit te hoeven rollen! Bij staande buikspieroefeningen gebruik je namelijk alle benodigde spieren.

149
11

Dagelijks korte oefening voor een platte buik

403
43

Mooi - Een platte buik in een paar weken... Ga ik zeker proberen.... benieuwd of dit helpt!

566
55

Benen en buik workout - Kaya-Quintana

van Fit Girl's Diary

Diamond Abs Workout - Collection Of The Best Ab Exercises for Women

Diamond Abs Workout - Collection Of The Best Ab Exercises for Women - Fit Girl's Diary

3.2k
458
7
van TrimmedandToned

9 Amazing Flat Belly Workouts To Help Sculpt Your Abs!

306
66
2

The Boiled Egg Diet - Lose 24 Pounds In Just 2 Weeks

14
3

CHALLENGE | 30 days rope skipping challenge

848
118
3
van SPOTEBI

Belly Fat Burner Workout For Women

Flatten your abs and blast calories with these 10 moves! A belly fat burner workout to tone up your tummy, strengthen your core and get rid of love handles. Keep to this routine and get the flat, firm belly you always wanted! http://www.spotebi.com/workout-routines/belly-fat-burner-workout-for-women/

56.8k
10.1k
29