Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

Eindelijk een platte buik: Drink het voor 4 dagen, en haal 10 cm uit je taille!

23

Begin de dag goed: Detox groene smoothie met komkommer, appel, spinazie, gember en verse munt.

237
6
1

Zalig gemberthee.. Goed voor de vertering, ontstekingen en verlaagt de cholesterol..

158
6

Wortelcake.250 gram wortelen 120 gram dadels 50 gram amandelen 75 gram walnoten in kleine stukjes 150 gram havermout 100 gram rozijnen, een kwartier weken in warm water 2 bananen 2 eieren theelepel baking soda theelepel citroen sap 3 theelepels koekkruiden 1 theelepel kaneel Boter om het cakeblik in te vetten

246
2

Hier het geheime recept van de starbucks lemon loaf, een luchtige citroen cake met icing.

39
2

Citroenkoekjes met slechts 0,7 g koolhydraten per koekje! Dat is nog eens verantwoord genieten!

938
30
1

Weight Watchers - Kruidige aardappelen in aluminiumfolie met yoghurt-citroendipsaus – 5pt

208
6

Thee uit een zakje kan heel lekker zijn, maar thee met verse ingrediënten vinden wij nog veel lekkerder. Deze combi is verwarmend, kruidig en toch fris!

150 gram Speltbloem - 100 gram Boekweitmeel - 280 gram Griekse Yoghurt/Kwark - 1 middelgroot ei - 1 banaan, geprakt - 1 appel - 1 theelepel bakpoeder - 2 theelepels kaneel - snuf (keltisch) zeezout - handje rozijnen - handje ongezouten walnoten & pecannoten - 1 theelepel vanille aroma - citroenrasp van een hele (biologische) citroen + het sap van een halve citroen - cakeblik, ingevet met kokosolie

102

SEXY SLANK SMOOTHIE Wat heb je nodig: 1 komkommer sap van 1 citroen 1 longdrink glas water de blaadjes van 2 takjes munt 5 ijsklontjes (optioneel) Deze smoothie helpt met afvallen. De citrus helpt om het vet te verbranden, en het hoge watergehalte helpt om je lichaam te reinigen. Hoe maak je het: Alles in de blender voor 45 sec. en genieten maar....

473
26