Courgetti recept koolhydraatarm

Een twist op de traditionele carbonara door courgette te gebruiken in plaats van spaghetti en de room weg te laten voor een glutenvrije, koolhydraatarme, proteïnerijke versie van het gerecht.

Courgetti carbonara

Een twist op de traditionele carbonara door courgette te gebruiken in plaats van spaghetti en de room weg te laten voor een glutenvrije, koolhydraatarme, proteïnerijke versie van het gerecht.

"Coursagne", een lasagne gemaakt van plakken courgette in plaats van lasagne vellen! Dit recept is lekker, snel, simpel, koolhydraatarm, glutenvrij én gezond! - www.cozymess.nl

"Coursagne", een lasagne gemaakt van plakken courgette in plaats van lasagne vellen! Dit recept is lekker, snel, simpel, koolhydraatarm, glutenvrij én gezond! - www.cozymess.nl

Courghetti met garnalen uit de oven - OhMyFoodness

Courghetti met garnalen uit de oven - OhMyFoodness

Zet die pasta aan de kant en vervang dit door heerlijke courgetteslierten. Courgettini met zalm is koolhydraatarm!

Zet die pasta aan de kant en vervang dit door heerlijke courgetteslierten. Courgettini met zalm is koolhydraatarm!

Courgette spaghetti met avocado en zalm - Mind Your Feed

Courgette spaghetti met avocado en zalm - Mind Your Feed

Courgette Lasagne Ricotta en Kipgehakt: wat meer van alles. 300 gr kipgehakt gekruid, 1 grote bak ricotta, 1 pak gezeefde tomaten. Beetje panko op de kaas gedaan. Volgende keer toch met lasagnebladen of een keer met aubergine proberen...Was lekker hoor. Je eet er snel teveel van.

Courgette Lasagne Ricotta en Kipgehakt: wat meer van alles. 300 gr kipgehakt gekruid, 1 grote bak ricotta, 1 pak gezeefde tomaten. Beetje panko op de kaas gedaan. Volgende keer toch met lasagnebladen of een keer met aubergine proberen...Was lekker hoor. Je eet er snel teveel van.

Courgette spaghetti bolognese, koolhydraat arm gerecht onderdeel van de gobento.nl weekmenu's.

Courgette spaghetti bolognese, koolhydraat arm gerecht onderdeel van de gobento.nl weekmenu's.

Bami van Courgette- Op OMF heb ik al veel vaker recepten voor Courghetti gedeeld, spaghetti-recepten waarbij ik de spaghetti heb vervangen door courgette. Dit soort gerechten zijn Paleo, passen prima in een koolhydraatarm dieet en zijn bovendien ook al gauw een stuk gezonder dan pastagerechten. En niet te vergeten: courgette is een prima vervanger voor pasta, qua textuur komt het heel dicht in de buurt!

Bami van Courgette- Op OMF heb ik al veel vaker recepten voor Courghetti gedeeld, spaghetti-recepten waarbij ik de spaghetti heb vervangen door courgette. Dit soort gerechten zijn Paleo, passen prima in een koolhydraatarm dieet en zijn bovendien ook al gauw een stuk gezonder dan pastagerechten. En niet te vergeten: courgette is een prima vervanger voor pasta, qua textuur komt het heel dicht in de buurt!

Recept gevulde courgette met gerookte zalm

Recept gevulde courgette met gerookte zalm

Komkommernoedels met Sesamgarnalen - OhMyFoodness

Komkommernoedels met Sesamgarnalen - OhMyFoodness

Een lekker koolhydraatarm hoofdgerecht, courgetti met kip en pesto. De courgetti kan je serveren als hoofdgerecht bij het diner, maar is ook lekker om te eten als lunch!

Een lekker koolhydraatarm hoofdgerecht, courgetti met kip en pesto. De courgetti kan je serveren als hoofdgerecht bij het diner, maar is ook lekker om te eten als lunch!

Ovenschotel met kabeljauw en mozzarella

Ovenschotel met kabeljauw en mozzarella

Ik krijg geen genoeg van deze homemade kipsaté dus besloot ik vandaag het recept met jullie te delen! Dit is echt weer zo’n receptje waarvan de kans erg groot is dat je er van gaat houden. Romige zachte kipsaté is top voor in de zomer, en met deze combinatie met courgetti heel licht en fris. ...

Ik krijg geen genoeg van deze homemade kipsaté dus besloot ik vandaag het recept met jullie te delen! Dit is echt weer zo’n receptje waarvan de kans erg groot is dat je er van gaat houden. Romige zachte kipsaté is top voor in de zomer, en met deze combinatie met courgetti heel licht en fris. ...

Courgette met paprikasaus en Berloumi

Recept van Sandra Bekkari: Courgetti met paprikasaus en Berloumi

Courgette met paprikasaus en Berloumi

Courgettepasta met kip, champignons en pesto

Courgetti met kip & pesto

Courgettepasta met kip, champignons en pesto

Het is onwijs makkelijk te maken, super gezond en gewoon heel lekker: courgetti, ofwel spaghetti van courgette. Hier 10x een super lekker courgetti recept!

Het is onwijs makkelijk te maken, super gezond en gewoon heel lekker: courgetti, ofwel spaghetti van courgette. Hier 10x een super lekker courgetti recept!

Pinterest
Zoek