De zonnegroet is serie houdingen die yogi's vaak doen aan het begin van de les. Dit om je lichaam op te warmen en klaar te maken voor de houdingen die zullen volgen.  Op mijn website vind je uitleg over de zonnegroet en foto's van de verschillende houdingen.   Laat je inspireren en voeg de zonnegroet toe aan je dagelijkse yoga-beoefening.

De zonnegroet is serie houdingen die yogi's vaak doen aan het begin van de les. Dit om je lichaam op te warmen en klaar te maken voor de houdingen die zullen volgen. Op mijn website vind je uitleg over de zonnegroet en foto's van de verschillende houdingen. Laat je inspireren en voeg de zonnegroet toe aan je dagelijkse yoga-beoefening.

Beter in je vel met deze 9 dagelijkse Yoga oefeningen - Happy with Yoga

Beter in je vel met deze 9 dagelijkse Yoga oefeningen - Happy with Yoga

Dagelijkse Yoga oefeningen zijn een must als je echt de voordelen van Yoga wilt ervaren. Deze 9 oefeningen helpen je op weg en vormen hiervoor een goede basis.

Dagelijkse Yoga oefeningen zijn een must als je echt de voordelen van Yoga wilt ervaren. Deze 9 oefeningen helpen je op weg en vormen hiervoor een goede basis.

Dagelijkse Yoga oefeningen zijn een must als je echt de voordelen van Yoga wilt ervaren. Deze 9 oefeningen helpen je op weg en vormen hiervoor een goede basis.

Dagelijkse Yoga oefeningen zijn een must als je echt de voordelen van Yoga wilt ervaren. Deze 9 oefeningen helpen je op weg en vormen hiervoor een goede basis.

10 dagelijkse yoga oefeningen

#YJ40: 10 Poses That Stand the Test of Time

10 dagelijkse yoga oefeningen

Als je last hebt van kniepijn of iemand kent die dat heeft, dan zou je deze techniek eens moeten proberen - Dagelijkse Krant

Als je last hebt van kniepijn of iemand kent die dat heeft, dan zou je deze techniek eens moeten proberen - Dagelijkse Krant

Heb jij last van pijn in je nek en schouders? Wist jij dan al dat deze pijn waarschijnlijk afkomstig is van je hand? Volgens Jill Miller, bedenker van Yoga Tune

Heb jij last van pijn in je nek en schouders? Wist jij dan al dat deze pijn waarschijnlijk afkomstig is van je hand? Volgens Jill Miller, bedenker van Yoga Tune

Abhyanga (oil application) according to the ancient healing science of Ayurveda, is one of the single most important practices one can incorporate into their daily routine to help maintain a healthy body. Often infused with herbs and usually warm, the oil is massaged into the entire body before bathing. This chart explains about this practise, the how, the when and the when not to.Read more at blog.omved.com

Abhyanga (oil application) according to the ancient healing science of Ayurveda, is one of the single most important practices one can incorporate into their daily routine to help maintain a healthy body. Often infused with herbs and usually warm, the oil is massaged into the entire body before bathing. This chart explains about this practise, the how, the when and the when not to.Read more at blog.omved.com

Quote vandaag besluit ik alleen maar te genieten -Liefs van Cindy

Quote vandaag besluit ik alleen maar te genieten -Liefs van Cindy

Abs  – my custom workout created at WorkoutLabs.com...

Abs – my custom workout created at WorkoutLabs.com...

Pinterest
Zoeken