Wist jij dat iedereen een andere hoeveelheid calorieën nodig heeft per dag? En dat je die hoeveelheid makkelijk kunt uitrekenen? In de infographic lees je hoe… Daarnaast staan er ook interessante feitjes in, bijvoorbeeld dat je 3.500 calorieën moet eten om ongeveer een halve kilo aan te komen.

Wist jij dat iedereen een andere hoeveelheid calorieën nodig heeft per dag? En dat je die hoeveelheid makkelijk kunt uitrekenen? In de infographic lees je hoe… Daarnaast staan er ook interessante feitjes in, bijvoorbeeld dat je 3.500 calorieën moet eten om ongeveer een halve kilo aan te komen.

Daily fitness journal printable!

Daily fitness journal printable!

Gewokte kip met rijst | Weight Watchers Nederland

Gewokte kip met rijst

Gewokte kip met rijst | Weight Watchers Nederland

Free weekly meal planner printables (Dutch and English).

Free weekly meal planner printables (Dutch and English).

You don't have to spend hours creating a meal plan for the 21 Day Fix when there are already so many out there!

21 Day Fix Meal Plans

You don't have to spend hours creating a meal plan for the 21 Day Fix when there are already so many out there!

Weight Watchers - Quiche met camembert en gerookte zalm - 8pt

Weight Watchers - Quiche met camembert en gerookte zalm - 8pt

Details van voedingsmiddel | Weight Watchers Programma planner

Details van voedingsmiddel | Weight Watchers Programma planner

Dieet: Snel afvallen met het koolhydraatarm dieet

Dieet: Snel afvallen met het koolhydraatarm dieet

Fitness Mega Kit Healthy Eating Exercise door InfinitePlanner

Coupon Inside - Fitness Mega Kit - Healthy Eating, Exercise, Nutrition, Diet, Meal Planning, Recipes - Bullet Journal Printable

Fitness Mega Kit Healthy Eating Exercise door InfinitePlanner

Details van voedingsmiddel | Weight Watchers Programma planner

Details van voedingsmiddel | Weight Watchers Programma planner

Pinterest
Zoeken