Groene smoothie met banaan en mango - 1 banaan, 100 mL yoghurt, 100 gram mango en 80g spinazie (diepvries?)

Groene smoothie met banaan en mango - 1 banaan, 100 mL yoghurt, 100 gram mango en 80g spinazie (diepvries?)

Zin in een lekker, snel en gezond ontbijt? Maak eens deze heerlijke havermout smoothie met aardbei. Je kunt zowel diepvries als verse aardbeien gebruiken voor deze smoothie waardoor je 'm het hele jaar door kunt maken.

Zin in een lekker, snel en gezond ontbijt? Maak eens deze heerlijke havermout smoothie met aardbei. Je kunt zowel diepvries als verse aardbeien gebruiken voor deze smoothie waardoor je 'm het hele jaar door kunt maken.

Deze keer ga ik voor een mooi rode smoothie! Smoothies blijven een heerlijk makkelijk ontbijt wat toch erg gezond is. Het is heel gemakkelijk om hiervoor diepvries producten te gebruiken. Bijvoorbe…

Deze keer ga ik voor een mooi rode smoothie! Smoothies blijven een heerlijk makkelijk ontbijt wat toch erg gezond is. Het is heel gemakkelijk om hiervoor diepvries producten te gebruiken. Bijvoorbe…

Groene smoothie zonder zuivelIngrediënten: Perssinaasappel - 4 Banaan - 2 Diepvriesspinazie - 200 gram (geen á la crème) Avocado - 1 Water - ongeveer 100 ml

Groene smoothie zonder zuivelIngrediënten: Perssinaasappel - 4 Banaan - 2 Diepvriesspinazie - 200 gram (geen á la crème) Avocado - 1 Water - ongeveer 100 ml

2 #breakfast #SMOOTHIES SMOOTHIE #1 PINK-VANILLA Ingrediënten: 6 rijpe bananen 1 eetlepel chia-zaad 4 druppels vanille extract 8 dadels – ontpit 1,5 kop roodfruit – uit de diepvries (aard… #vegan #veganistisch

2 #breakfast #SMOOTHIES SMOOTHIE #1 PINK-VANILLA Ingrediënten: 6 rijpe bananen 1 eetlepel chia-zaad 4 druppels vanille extract 8 dadels – ontpit 1,5 kop roodfruit – uit de diepvries (aard… #vegan #veganistisch

Smoothie van rode bessen en kokosmelk. recept voor 1 portie (2 ptn per portie).    100 g Rode bessen        1 eetlepel(s) Kokosmelk, geconcentreerd, om te koken          75 g Yoghurt, natuur (0% vet)        100 ml Melk, mager        1 koffielepel(s) Citroensap         Instructies  Mix 100 g bessen (uit de diepvries of vers) met 1 eetlepel kokosmelk (geconcentreerd om te koken), 75 g yoghurt, 0% v.g., 100 ml magere melk, een beetje citroensap en 4 fijngehakte ijsblokjes.

Smoothie van rode bessen en kokosmelk. recept voor 1 portie (2 ptn per portie). 100 g Rode bessen 1 eetlepel(s) Kokosmelk, geconcentreerd, om te koken 75 g Yoghurt, natuur (0% vet) 100 ml Melk, mager 1 koffielepel(s) Citroensap Instructies Mix 100 g bessen (uit de diepvries of vers) met 1 eetlepel kokosmelk (geconcentreerd om te koken), 75 g yoghurt, 0% v.g., 100 ml magere melk, een beetje citroensap en 4 fijngehakte ijsblokjes.

Framboos-banaan smoothie.  1 banaan Een goed handje (diepvries) frambozen Een lepel goji bessen Kwart glas/75 ml water  Optioneel: een eetlepel Hennepzaad

Framboos-banaan smoothie. 1 banaan Een goed handje (diepvries) frambozen Een lepel goji bessen Kwart glas/75 ml water Optioneel: een eetlepel Hennepzaad

batching+green+smoothies+in+advance+http://cleanfoodcrush.stfi.re/green-smoothie-packs/+‎

batching+green+smoothies+in+advance+http://cleanfoodcrush.stfi.re/green-smoothie-packs/+‎

Het werd wel weer eens tijd voor een Smoothie. Tijdje geen zin gehad om te maken, maar had nu fruit wat op moest.   1 peer 1 appel Handje avocado (diepvries)  5 aardbeien (diepvries)  200ml wat

Het werd wel weer eens tijd voor een Smoothie. Tijdje geen zin gehad om te maken, maar had nu fruit wat op moest. 1 peer 1 appel Handje avocado (diepvries) 5 aardbeien (diepvries) 200ml wat

Een romige, verfrissende smoothie met mango, ananas, banaan, kokosmelk en sinaasappelsap. Een echte tropische traktatie! Je kunt verse ananas en mango gebruiken, maar ook uit blik of uit de diepvries.

Een romige, verfrissende smoothie met mango, ananas, banaan, kokosmelk en sinaasappelsap. Een echte tropische traktatie! Je kunt verse ananas en mango gebruiken, maar ook uit blik of uit de diepvries.

Pinterest
Zoek