Hou je eetlust onder controle

De eetlust beheersen is een van de sleutels naar gewichtsverlies. Als we die onder controle hebben kan afvallen werkelijkheid worden. Helaas gooit de onweerstaanbare drang naar iets lekkers roet in…

Anorexia nervosa is een eetstoornis, waarbij iemand een vervormd beeld van het eigen lichaam heeft, een grote angst heeft om dik te worden en niet probeert een normaal lichaamsgewicht na te streven. De stoornis kan ernstige lichamelijke gevolgen hebben en zelfs tot de dood leiden. De naam is afgeleid van het griekse woord voor eetlust (orexia), nervosa slaat op de vermeende neurotische achtergrond. We onderscheiden twee types: het beperkende type, het gewicht wordt streng onder controle…

TIP: Deze 6 superfoods houden je eetlust onder controle

pin 1

BAARN - Een eiwitrijk dieet helpt mannen met overgewicht bij de controle over hun eetgedrag tijdens het afvallen. Het verbetert de eetlust, vermindert honger en leidt tot een verbeterde verzadiging gedurende de dag.

pin 1
heart 1

Door je dag met een eitje te beginnen kun je je eetlust beter onder controle houden dan met bijvoorbeeld ontbijtgranen. De eiwitten in ei geven je een langer vol gevoel dan die in graan. Dat stellen onderzoekers van het Amerikaanse Pennington Biomedical Research Center op basis van een onderzoek onder 20 volwassenen met overgewicht. http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/ontbijten-met-ei-helpt-bij-afvallen #pasen #eieren #afvallen

pin 1

Eet jezelf Mooi, Slank en Gelukkig is een originele en vooral wervelende gids over hoe je voedsel vóór je kunt laten werken in plaats van tegen je. Eet slim en word energieker en slanker; vergroot je geluksgevoel, je creativiteit en je libido; vertraag het verouderingsproces, kom van je suikerverslaving af en: houd je eetlust voorgoed onder controle! Dit alles zonder ooit nog één calorie te hoeven tellen. Het kleurrijke en praktische lijfboek voor iedereen die zijn gezondheid belangrijk…

pin 1

Fibromyalgie is een ziekte die vaak verward wordt met artritis. Meer informatie over hoe je fibromyalgie op natuurlijke wijze kunt behandelen lees je hier.

pin 1

Happy 5th World Nutella Day: Nutella Cream Pie | Making Life Delicious ™

pin 8
heart 1
How To Control Your Appetite: To lose weight and achieve long-term weight management it is essential to understand your appetite and know when and what to eat.  Extreme hunger can quickly sabotage a diet. Here's some advice for conquering the cravings and controling your appetite...

How To Control Your Appetite: To lose weight and achieve long-term weight management it is essential to understand your appetite and know when and what to eat. Extreme hunger can quickly sabotage a diet. Here's some advice for conquering the cravings and controling your appetite...

pin 885
heart 181
Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen
Search