Pinterest
Powerbars van Rens Kroes | simoneskitchen.nl

Granola bars van Rens

Powerbars van Rens Kroes | simoneskitchen.nl

Zelf energierepen maken

Zelf energierepen maken

Energierepen frangipane - vegan, suikervrij

Energierepen frangipane - vegan, suikervrij

Deze choco haverrepen zijn een ideaal vieruurtje. Ze zijn gezond en geven energie. Ze bevatten geen boter, geen suiker en geen bloem. Wel havermout, noten en pure chocolade

Deze choco haverrepen zijn een ideaal vieruurtje. Ze zijn gezond en geven energie. Ze bevatten geen boter, geen suiker en geen bloem. Wel havermout, noten en pure chocolade

mueslirepen:  * 1 banaan  * 20 gram havermout  * amandelen  * 1 appel  * kaneelpoeder  * kokosrasp  * dadels

mueslirepen: * 1 banaan * 20 gram havermout * amandelen * 1 appel * kaneelpoeder * kokosrasp * dadels

Met slechts 3 ingredienten is dit toch wel de makkelijkste energiereep ooit die ik gemaakt heb. Ook nog eens lekker en helemaal vrij van geraffineerde suikers. Er zijn van die momenten dat je aan het einde van de dag in een dip belandt. Of er helemaal doorheen zit tijdens het sporten. Dan zijn energierepen ideaal. …

Met slechts 3 ingredienten is dit toch wel de makkelijkste energiereep ooit die ik gemaakt heb. Ook nog eens lekker en helemaal vrij van geraffineerde suikers. Er zijn van die momenten dat je aan het einde van de dag in een dip belandt. Of er helemaal doorheen zit tijdens het sporten. Dan zijn energierepen ideaal. …

energierepen, homemade

energierepen, homemade

Vanaf nu koop je nooit meer dure energierepen uit de winkel. Dit is zo makkelijk om te maken, dat je het bijna niet gelooft. En het leuke is ook dat je er eindeloos mee kunt variëren, dus het wordt nooit saai. Kijk welke ingrediënten je nog in huis hebt en gooi ze door het mengsel. …

Vanaf nu koop je nooit meer dure energierepen uit de winkel. Dit is zo makkelijk om te maken, dat je het bijna niet gelooft. En het leuke is ook dat je er eindeloos mee kunt variëren, dus het wordt nooit saai. Kijk welke ingrediënten je nog in huis hebt en gooi ze door het mengsel. …

Met slechts 3 ingredienten is dit toch wel de makkelijkste energiereep ooit die ik gemaakt heb. Ook nog eens lekker en helemaal vrij van geraffineerde suikers. Er zijn van die momenten dat je aan het einde van de dag in een dip belandt. Of er helemaal doorheen zit tijdens het sporten. Dan zijn energierepen ideaal. …

Met slechts 3 ingredienten is dit toch wel de makkelijkste energiereep ooit die ik gemaakt heb. Ook nog eens lekker en helemaal vrij van geraffineerde suikers. Er zijn van die momenten dat je aan het einde van de dag in een dip belandt. Of er helemaal doorheen zit tijdens het sporten. Dan zijn energierepen ideaal. …

Mijn weekend is sinds kort een ritueel rijker: in slechts 15 minuutjes maak ik een heerlijk en gezond ontbijt waar het hele gezin een week...

Mijn weekend is sinds kort een ritueel rijker: in slechts 15 minuutjes maak ik een heerlijk en gezond ontbijt waar het hele gezin een week...

Dit zijn homemade energierepen. Ik durf wedden dat je er geen meer zal kopen in de winkel als je deze éénmaal hebt geproefd. Ze deden me denken aan de LU koekjes van Granny, maar dan zoveeeeeel beter, al is het...

Dit zijn homemade energierepen. Ik durf wedden dat je er geen meer zal kopen in de winkel als je deze éénmaal hebt geproefd. Ze deden me denken aan de LU koekjes van Granny, maar dan zoveeeeeel beter, al is het...

Deze banaan chocolade repen, zijn een zachte, heerlijke variant op bananenbrood. Super gezond, door de toevoeging van chiazaad en geheel veganistisch.

Deze banaan chocolade repen, zijn een zachte, heerlijke variant op bananenbrood. Super gezond, door de toevoeging van chiazaad en geheel veganistisch.

Suikervrije Banaan Chocolade Repen

Suikervrije Banaan Chocolade Repen

Gezond tussendoortje - Energiereep (voedselzandloper): 100 gram gemengde ongebrande, ongezouten noten 150 gram gedroogde abrikozen 125 gram zwarte chocolade (ik gebruikte 85% van de Aldi)

Gezond tussendoortje - Energiereep (voedselzandloper): 100 gram gemengde ongebrande, ongezouten noten 150 gram gedroogde abrikozen 125 gram zwarte chocolade (ik gebruikte 85% van de Aldi)

Ovenschotel met kabeljauw, trostomaatjes en bloemkoolpuree | VTM Koken

Ovenschotel met kabeljauw, trostomaatjes en bloemkoolpuree | VTM Koken

havermout repen met blauwe bessen

havermout repen met blauwe bessen