Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

30 Day of HIIT: this site has lots of workout programs and suggested meal plans in a simple to follow format

1.8k
287
10

Braziliaans billenplan. De iBike Powerhouse is een fiets fitnessprogramma die zich automatisch aan je oefendoelstellingen aanpast en met zijn Brazilian Butt plan zal jouw hele onderlichaam in vorm zijn. De Powerhouse werkt door middel van een app voor de iPhone of iPod touch. Wil je er beter in jouw bikini, jeans of wat dan ook uitzien? http://www.nerds.nu/braziliaans-billenplan/

Fitness Tips biedt een overzicht van fitness, voeding en supplement tips. Download gratis fitnessschema's

Koppel smult zich dik om daarna te bewijzen dat hun fitnessprogramma werkt

Fit en vitaal is een programma dat je leert je lichaam (weer) te gebruiken en te versterken. Het is geen fitnessprogramma en je hoeft er geen uren voor naar de sportschool. Het zijn simpele en eenvoudige oefeningen, die je op elk gewenst moment en op bijna alle lokaties kunt toepassen

1