Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

Depressie.eu | foliumzuur en depressie

Waarom is extra foliumzuur bij zwangerschap nodig?

1

Foliumzuur tijdens de zwangerschap: de voordelen, de nadelen en de beste foliumzuursupplementen

Plant-power uit deze linzen salade! Deze peulvruchten bestaan voor 20% uit eiwitten en zitten ook nog eens boordevol foliumzuur, ijzer, fosfor en magnesium.

Spinazie is een voedzame groente die veel voor je gezondheid doet. Het bevat niet alleen een grote hoeveelheid ijzer, maar ook foliumzuur, chlorofyl, vitamine E, magnesium, vitamine A, vezels, plantaardige eiwitten en vitamine C. Door hun antioxidante capaciteiten zijn vitamine C, E en A geweldig voor de huid.

van Skinny Mom

Sunflower Seeds: A Great Source of Folic Acid

Sunflower Seeds are a Great Source of Folic Acid! Repin and read this article to make sure you get all the benefits of this great plant!

63
14

Wat is foliumzuur? #foliumzuur #gezondheid #gezondevoeding #voeding

In dit artikel deel ik een van de meest gezonde salade’s die je maar kunt bedenken. En eentje waar je een strakke bips van krijgt! Witlof is namelijk een grote bron van vitaminen A, B en C en mineralen. Daarnaast is het rijk aan foliumzuur wat een positief effect heeft... <a href="http://cottonandcream.nl/salade-met-witlof-mandarijn-en-gerookte-kip/">Read More →</a>

73
3