Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

gezonde muffins met havermout, banaan, frambozen en kokos

438
16

Frambozen-havermout muffins

Gezonde muffins met banaan en blauwe bessen (zonder suiker!) Lekker als ontbijt of gezond tussendoortje!

1.1k
47
1

Onlangs kwam ik het heerlijke recept van de Havermout plaatkoek met bosvruchten van Mind your feed.nl tegen. Ik besloot om het recept ook te maken. Zoals vaak gaf ik er ook nu iets mijn eigen draai aan. Ik heb het amandelmeel vervangen door een combinatie van kokos- en boekweitmeel. Verder gebruikte ik wat extra fruit. Het …

212
7

Ontbijtmuffins met yoghurt; 100 gr havermout 125 ml griekse yoghurt (met honing) handje blauwe bessen of frambozen 1 banaan 1.5 tl bakpoeder 1 ei handje pecannoten (of andere noten 1 flinke theelepel kaneel

146
6

Havermout muffins (suikervrij en glutenvrij). Ingrediënten: • 125 gram (glutenvrije) havermout • 125 ml plantaardige melk (amandelmelk, sojamelk) • 2 eieren • 2 rijpe bananen • 3 theelepels lijnzaad • 2 theelepels bakpoeder • 1 theelepel baking soda • 1 kleine eetlepel kaneel • 150 gram bosbessen (of frambozen)

Havermout muffins met frambozen www.foodiemarjan.nl

1