Alcohol maakt ons dikker dan we denken. De grote boosdoener? Suiker.     Zeggen dat een aperitiefje niet veel kwaad kan, is wishful thinking. Niet alleen frisdrank, maar ook wijn of andere alcoholische brouwsels zitten bomvol suikers. Ter …

Alcohol maakt ons dikker dan we denken. De grote boosdoener? Suiker. Zeggen dat een aperitiefje niet veel kwaad kan, is wishful thinking. Niet alleen frisdrank, maar ook wijn of andere alcoholische brouwsels zitten bomvol suikers. Ter …

Tip 23: Zorg goed voor jezelf; extra suiker of toch niet? Tijdens de examens moeten je hersenen zich extra inspannen en verbruiken daardoor héél veel suiker. Een beetje extra suiker kan dus zeker geen kwaad. Maar het is uiteraard ook niet nodig om de hele snoepkast te plunderen.Want te veel suiker zorgt ervoor dat je hersenen te hard gaan werken. Op de lange duur kunnen ze daardoor uitgeput raken. Trage suikers zijn dan beter dan snelle suikers. Deze laatste zitten in chocolade, frisdrank…

Tip 23: Zorg goed voor jezelf; extra suiker of toch niet? Tijdens de examens moeten je hersenen zich extra inspannen en verbruiken daardoor héél veel suiker. Een beetje extra suiker kan dus zeker geen kwaad. Maar het is uiteraard ook niet nodig om de hele snoepkast te plunderen.Want te veel suiker zorgt ervoor dat je hersenen te hard gaan werken. Op de lange duur kunnen ze daardoor uitgeput raken. Trage suikers zijn dan beter dan snelle suikers. Deze laatste zitten in chocolade, frisdrank…

cool nkmishoes25 by http://www.tillsfashiontrends.pw/sport-clothing/nkmishoes25/

cool nkmishoes25 by http://www.tillsfashiontrends.pw/sport-clothing/nkmishoes25/

pin 3k
heart 488
Yoga with goats is the future of all yoga

Yoga with goats is the future of all yoga

pin 13
heart 3
♡
pin 901
heart 131
pin 331
heart 39
Pinterest: alyssaamarron

Pinterest: alyssaamarron

pin 210
heart 29
Wow 25% off these amazing workout clothes from  @joghacom @joghacom @joghacom Enter JOGHAGIRL on www.jogha.com by fitnessgirlsmotivation

Wow 25% off these amazing workout clothes from @joghacom @joghacom @joghacom Enter JOGHAGIRL on www.jogha.com by fitnessgirlsmotivation

pin 167
heart 24
Missguided - Active Mesh Panel Gym Leggings Black.  Follow the board for more inspiration!

Missguided - Active Mesh Panel Gym Leggings Black. Follow the board for more inspiration!

pin 2,3k
heart 394
speech 3
Black and white! #SummerGirlFitness -- http://realresultsin3weeks.info/

Black and white! #SummerGirlFitness -- http://realresultsin3weeks.info/

pin 886
heart 118
Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen
Search