Adidas Neopreen dumbell 4kg  Description: Losse gewichten zijn een must have in je kracht training arsenaal. De Adidas neopreen Dumbells bieden een grote variëteit aan in workouts en kunnen aangepast worden om jouw specifieke training doelen te bereiken. De reeks Adidas neopreen gewichten gaan omhoog in stappen van 1 kg dit zorgt ervoor dat het overgaan van het ene gewicht naar de volgende groot genoeg is om de spieren te stimuleren maar niet zo groot dat het te zwaar wordt. Met deze hand…

Adidas Neopreen dumbell 4kg Description: Losse gewichten zijn een must have in je kracht training arsenaal. De Adidas neopreen Dumbells bieden een grote variëteit aan in workouts en kunnen aangepast worden om jouw specifieke training doelen te bereiken. De reeks Adidas neopreen gewichten gaan omhoog in stappen van 1 kg dit zorgt ervoor dat het overgaan van het ene gewicht naar de volgende groot genoeg is om de spieren te stimuleren maar niet zo groot dat het te zwaar wordt. Met deze hand…

Vinyl dumbells 2 x 0.5 kg  Description: De RS Vinyl dipping dumbells zijn verkrijgbaar in sets van 05 kg tot 5 kg.Ieder gewicht heeft zijn eigen kleur waardoor de verschillende gewichten gemakkelijk uit elkaar te houden zijn. \\n Doordat de sets een mooie vinyl coating hebben zijn ze gemakkelijk schoon te houden. Mede door de anatomische vorm liggen ze uitstekend in de hand. Het hoekige ontwerp zorgt ervoor dat de dumbells niet kunnen wegrollen zo staan ze garant voor een plezierige workout…

Vinyl dumbells 2 x 0.5 kg Description: De RS Vinyl dipping dumbells zijn verkrijgbaar in sets van 05 kg tot 5 kg.Ieder gewicht heeft zijn eigen kleur waardoor de verschillende gewichten gemakkelijk uit elkaar te houden zijn. \\n Doordat de sets een mooie vinyl coating hebben zijn ze gemakkelijk schoon te houden. Mede door de anatomische vorm liggen ze uitstekend in de hand. Het hoekige ontwerp zorgt ervoor dat de dumbells niet kunnen wegrollen zo staan ze garant voor een plezierige workout…

Stacker HELL N.O. Lemon  Description: STACKER HELL N.O.Stacker lanceert de sterkste en meest effectieve N.O. formule ooit. Stacker HELL N.O. is sterker dan verzuring het is zelfs sterker dan pijn. Mentale barrières kun je doorbreken. Ervaar nu zelf waarom Stacker HELL N.O.het meest gewilde en heftigste Pre Workout product van het jaar is! DE VOORDELEN VAN HELL N.O. Heftigste pre-workout product dat er bestaat. Sterker dan verzuring sterker dan pijn. Monsterlijke toename van de vasculaire…

Stacker HELL N.O. Lemon Description: STACKER HELL N.O.Stacker lanceert de sterkste en meest effectieve N.O. formule ooit. Stacker HELL N.O. is sterker dan verzuring het is zelfs sterker dan pijn. Mentale barrières kun je doorbreken. Ervaar nu zelf waarom Stacker HELL N.O.het meest gewilde en heftigste Pre Workout product van het jaar is! DE VOORDELEN VAN HELL N.O. Heftigste pre-workout product dat er bestaat. Sterker dan verzuring sterker dan pijn. Monsterlijke toename van de vasculaire…

Vinyl dumbells 2 x 3.0 kg  Description: De RS Vinyl dipping dumbells zijn verkrijgbaar in sets van 05 kg tot 5 kg.Ieder gewicht heeft zijn eigen kleur waardoor de verschillende gewichten gemakkelijk uit elkaar te houden zijn. Doordat de sets een mooie vinyl coating hebben zijn ze gemakkelijk schoon te houden. Mede door de anatomische vorm liggen ze uitstekend in de hand. Het hoekige ontwerp zorgt ervoor dat de dumbells niet kunnen wegrollen zo staan ze garant voor een plezierige workout. \\n…

Vinyl dumbells 2 x 3.0 kg Description: De RS Vinyl dipping dumbells zijn verkrijgbaar in sets van 05 kg tot 5 kg.Ieder gewicht heeft zijn eigen kleur waardoor de verschillende gewichten gemakkelijk uit elkaar te houden zijn. Doordat de sets een mooie vinyl coating hebben zijn ze gemakkelijk schoon te houden. Mede door de anatomische vorm liggen ze uitstekend in de hand. Het hoekige ontwerp zorgt ervoor dat de dumbells niet kunnen wegrollen zo staan ze garant voor een plezierige workout. \\n…

Virtuagym Fitness - Home & Gym  Android App - playslack.com ,  Raak in topvorm met Virtuagym Fitness. Doe je workouts onder begeleiding van onze 3D-geanimeerde personal trainer, die je precies laat zien hoe je iedere oefening moet doen. Virtuagym heeft ee

Virtuagym Fitness - Home & Gym Android App - playslack.com , Raak in topvorm met Virtuagym Fitness. Doe je workouts onder begeleiding van onze 3D-geanimeerde personal trainer, die je precies laat zien hoe je iedere oefening moet doen. Virtuagym heeft ee

minder buik....

minder buik....

5 redenen waarom je geen gewicht verliest | Vitaya

5 redenen waarom je geen gewicht verliest | Vitaya

Je wilt afvallen maar het lukt niet? Maak het dan kleiner en simpeler voor jezelf. Met deze 15 tips lukt het je wél. ✌

Je wilt afvallen maar het lukt niet? Maak het dan kleiner en simpeler voor jezelf. Met deze 15 tips lukt het je wél. ✌

13 Redenen waarom je maar geen gewicht verliest | NSMBL.nl

13 Redenen waarom je maar geen gewicht verliest | NSMBL.nl

Mensen die worstelen met hun gewicht of een eetstoornis, zijn vaak zelf hun strengste criticus. Daardoor belemmeren ze ook de oplossing van het probleem. Ze zoeken geen hulp omdat ze het ‘toch niet waard zijn’ of omdat het ‘toch niet lukt.’ Dit voelt vaak uitzichtloos, maar er is wel degelijk iets aan te doen!

Mensen die worstelen met hun gewicht of een eetstoornis, zijn vaak zelf hun strengste criticus. Daardoor belemmeren ze ook de oplossing van het probleem. Ze zoeken geen hulp omdat ze het ‘toch niet waard zijn’ of omdat het ‘toch niet lukt.’ Dit voelt vaak uitzichtloos, maar er is wel degelijk iets aan te doen!

'Als je een paar kilo’s wilt verliezen, moet je dagelijks een paar koppen groene thee drinken'. Je hoort het mensen…

'Als je een paar kilo’s wilt verliezen, moet je dagelijks een paar koppen groene thee drinken'. Je hoort het mensen…

Een koolhydraatarm dieet is eigenlijk geen goede definitie. Het is namelijk een voedingspatroon of beter gezegd, een life-style. Want stel je hebt je ideale gewicht bereikt en je gaat weer t…

Een koolhydraatarm dieet is eigenlijk geen goede definitie. Het is namelijk een voedingspatroon of beter gezegd, een life-style. Want stel je hebt je ideale gewicht bereikt en je gaat weer t…

Een voedzaam dieet in combinatie met trainen, is een verstandige manier om af te vallen. Adviezen om slim slanker te worden. Sommige mensen hebben geen enkel probleem om op gewicht te blijven. Ergerlijk, nietwaar? Andere moeten meer moeite doen. Mensen uit de tweede groep laten vaak als eerste de koolhydraten en vetten vallen als ze te zwaar zijn. Ze storten zich op vers fruit, salades en groente. Zo’n periode van ‘gezond eten’ duurt doorgaans hooguit een maand, terwijl ze snel geïrriteerd…

Een voedzaam dieet in combinatie met trainen, is een verstandige manier om af te vallen. Adviezen om slim slanker te worden. Sommige mensen hebben geen enkel probleem om op gewicht te blijven. Ergerlijk, nietwaar? Andere moeten meer moeite doen. Mensen uit de tweede groep laten vaak als eerste de koolhydraten en vetten vallen als ze te zwaar zijn. Ze storten zich op vers fruit, salades en groente. Zo’n periode van ‘gezond eten’ duurt doorgaans hooguit een maand, terwijl ze snel geïrriteerd…

Gewicht verliezen

Gewicht verliezen

Probeer deze eenvoudige buikspieroefeningen voor vrouwen om een prachtig strak buikje te krijgen. Je buikvet kwijtraken hoeft geen kwelling te zijn.

Probeer deze eenvoudige buikspieroefeningen voor vrouwen om een prachtig strak buikje te krijgen. Je buikvet kwijtraken hoeft geen kwelling te zijn.

Heb je geen zin om naar de sportschool te gaan? Of heb je weinig tijd? Doe dan deze korte, maar zeer effectieve thuis-workout.

Heb je geen zin om naar de sportschool te gaan? Of heb je weinig tijd? Doe dan deze korte, maar zeer effectieve thuis-workout.

Pinterest
Zoek