Angst en depressie.   Geestelijke gezondheidsproblemen beïnvloeden veel meer mensen dan we zouden denken. We zouden verbaasd zijn hoeveel mensen dagelijks medicatie nemen

Angst en depressie. Geestelijke gezondheidsproblemen beïnvloeden veel meer mensen dan we zouden denken. We zouden verbaasd zijn hoeveel mensen dagelijks medicatie nemen

Zes tips voor een betere geestelijke gezondheid

Zes tips voor een betere geestelijke gezondheid

Hoe zorg jij voor je eigen welzijn? Je lichamelijke gezondheid bestaat uit: huisarts, tandarts, kapper, sport en genoeg bewegen, je ontmoet vrienden, je werkt en je rust uit. En hoe zorg jij voor je geestelijke gezondheid, voor je denken - voelen - willen? Hoe zorg je ervoor dat je gemotiveerd blijft van binnen-uit? Hierbij biedt het biografische gesprek hulp. Je innerlijke motivatie wordt aangesproken. Dat geeft energie en zin om je (dagelijks) leven vorm te geven.

Hoe zorg jij voor je eigen welzijn? Je lichamelijke gezondheid bestaat uit: huisarts, tandarts, kapper, sport en genoeg bewegen, je ontmoet vrienden, je werkt en je rust uit. En hoe zorg jij voor je geestelijke gezondheid, voor je denken - voelen - willen? Hoe zorg je ervoor dat je gemotiveerd blijft van binnen-uit? Hierbij biedt het biografische gesprek hulp. Je innerlijke motivatie wordt aangesproken. Dat geeft energie en zin om je (dagelijks) leven vorm te geven.

pin 5
heart 1
"Hoog tijd om normaal te doen over psychische problemen, want niemand is immuun" - Opinie - De Morgen

"Hoog tijd om normaal te doen over psychische problemen, want niemand is immuun" - Opinie - De Morgen

pin 2
mental health http://www.ourmindandbody.com/depression/7-signs-of-depression-in-women/

mental health http://www.ourmindandbody.com/depression/7-signs-of-depression-in-women/

pin 21
heart 13
While I was in recovery, I came across a lot of different books and things that helped me figure out my life and get things back on track. These are a few that I love in particular.  Here are the best books for overcoming depression.

While I was in recovery, I came across a lot of different books and things that helped me figure out my life and get things back on track. These are a few that I love in particular. Here are the best books for overcoming depression.

pin 76
heart 28
"Talking to your family about your mental illness can be stressful. Learn how to talk to your family about your mental illness to gain support." www.HealthyPlace.com

"Talking to your family about your mental illness can be stressful. Learn how to talk to your family about your mental illness to gain support." www.HealthyPlace.com

pin 9
Extra info: www.partnergeweld.be (nieuwe website nav Internationale dag tegen geweld op vrouwen op 25/11/2013)

Extra info: www.partnergeweld.be (nieuwe website nav Internationale dag tegen geweld op vrouwen op 25/11/2013)

Hoofd Silhouet En Vistuigen Geestelijke Gezondheid Concept Royalty Vrije Cliparts, Vectoren, En Stock Illustratie. Image 5070402.

Hoofd Silhouet En Vistuigen Geestelijke Gezondheid Concept Royalty Vrije Cliparts, Vectoren, En Stock Illustratie. Image 5070402.

Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen
Search