Gefrustreerd voelen

Gerelateerde onderwerpen verkennen

We weten echter allemaal uit ervaring dat het moeilijk is om dingen te laten. Stoppen met bepaalde gewoontes levert ons een gevoel van leegte op. We voelen een gemis. Vaak weten we niet hoe daarmee om te gaan, en dan raken we gefrustreerd. Niet zelden storten we ons vervolgens bijvoorbeeld op de chocolade… klinkt bekend?  Een gemakkelijkere manier om aan je gezondheid te werken, is door acties toe te voegen in plaats van handelingen weg te nemen!

We weten echter allemaal uit ervaring dat het moeilijk is om dingen te laten. Stoppen met bepaalde gewoontes levert ons een gevoel van leegte op. We voelen een gemis. Vaak weten we niet hoe daarmee om te gaan, en dan raken we gefrustreerd. Niet zelden storten we ons vervolgens bijvoorbeeld op de chocolade… klinkt bekend? Een gemakkelijkere manier om aan je gezondheid te werken, is door acties toe te voegen in plaats van handelingen weg te nemen!

Komen er weleens kleine, wit-gelige, stinkende brokjes uit het achterste van je keel? Dit zijn 'amandelsteentjes'. Onschuldig, maar als je er vaak last van hebt, kunnen ze wel voor een slechte adem zorgen. Amandelsteentjes komen, zoals het woord al verraadt, vanuit je keelamandelen. Hierin zitten groeven, bij de ene mens dieper dan bij de ander. In deze groeven…

Komen er weleens kleine, wit-gelige, stinkende brokjes uit het achterste van je keel? Dit zijn 'amandelsteentjes'. Onschuldig, maar als je er vaak last van hebt, kunnen ze wel voor een slechte adem zorgen. Amandelsteentjes komen, zoals het woord al verraadt, vanuit je keelamandelen. Hierin zitten groeven, bij de ene mens dieper dan bij de ander. In deze groeven…

Het verhaal van Youb, een jonge Marokkaanse Belg, die niet aan zijn lot weet te ontsnappen. Azzouzi laat wel te veel onuitgesproken.

Het verhaal van Youb, een jonge Marokkaanse Belg, die niet aan zijn lot weet te ontsnappen. Azzouzi laat wel te veel onuitgesproken.

De ontkoppeling, Meg Wolitzer, 2014. Stellar Plains, New Jersey. De nieuwe dramadocent Fran Heller kiest als schooltoneelstuk de Griekse komedie Lysistrata, waarin vrouwen besluiten niet meer met hun mannen naar bed te gaan. Ondertussen voelen de vrouwen van Stellar Plains ook letterlijk een koude windvlaag. Een voor een keren ze zich af van hun mannen en vriendjes om redenen die ze zelf niet begrijpen. Niemand is immuun, ook niet het populaire docentenkoppel Dory en Robby Lang of de…

De ontkoppeling, Meg Wolitzer, 2014. Stellar Plains, New Jersey. De nieuwe dramadocent Fran Heller kiest als schooltoneelstuk de Griekse komedie Lysistrata, waarin vrouwen besluiten niet meer met hun mannen naar bed te gaan. Ondertussen voelen de vrouwen van Stellar Plains ook letterlijk een koude windvlaag. Een voor een keren ze zich af van hun mannen en vriendjes om redenen die ze zelf niet begrijpen. Niemand is immuun, ook niet het populaire docentenkoppel Dory en Robby Lang of de…

Ingesloten afbeelding

Ingesloten afbeelding

In een dipje? Hier vind je 8 tips die je helpen om je weer beter te voelen.

In een dipje? Hier vind je 8 tips die je helpen om je weer beter te voelen.

Learning to Love Yourself More; Gain confidence, improve self-love and create happiness!

Learning to Love Yourself More; Gain confidence, improve self-love and create happiness!

Minerva Blog: Examenstress.. wat stress met je hersenen doet..

Minerva Blog: Examenstress.. wat stress met je hersenen doet..

Eerste hulp bij examenstress

Eerste hulp bij examenstress

26 Quotes That Will Inspire You To Make 2016 Your Best Year Yet (Photos)

26 Quotes That Will Inspire You To Make 2016 Your Best Year Yet (Photos)

Pinterest
Zoeken