Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

Ontbijtje: Volle yoghurt Gepureerde banaan Gekookte appel Kaneel Havervlokken

Waldorfsalade, snel en gezond - Lekker en Simpel

269
5
van Boodschappen

Rodekool uit de oven met appel en walnoten

135
3

Jeroen zet dagelijkse kost in de zuiverste zin van het woord op het menu. Zwarte pensen met rode kool op z’n lekkerst: gestoofd met appel. En om extra smaak toe te voegen gebruikt hij ook rozijnen en wat kaneel. Lekker met gekookte aardappelen of sneetjes brood.Extra materiaal:een keukenmandoline of een Chinese mandoline

Ingrediënten: 2 kipfilets/kalkoenfilet in stukjes (kan ook zonder kip/kalkoen) 3 struikjes witlof 3 gekookte eieren in stukjes 1 appel in stukjes 50 gr rozijnen 15 walnoten in stukjes 4 eetlepels olijfolie 1 theelepel grove mosterd 1 theelepel honing zwarte peper Bereiding: Kip in stukjes snijden en bakken Begin met het afsnijden van het onderste deel…

"Natte appeltaart" - appeltaart met gekookte appels.

5

1½ kg kruimige aardappel 50 g boter (AH BASIC) 300 g gerookte spekreepjes (AH BASIC) 1 ui 500 g gekookte bietjes 1 appel (schoongeboend)

Huzarensalade: 600 gram vastkokende aardappels op blokjes 3 hardgekookte eieren prakken 1 (klein) blikje smac of 200 gram gekookte ham op blokjes 1 zure appel met schil snipperen 100 gram zoetzure zilveruitjes door de helft snijden 1 ui fijn gesnipperd 100 gram zoetzure augurken op stukjes 1 klein blikje groentemacedonie 1 of 2 eetlepels mosterd 1 of 2 eetlepels ketchup Halve pot zaanse mayonaise en de andere helft gewone fritessaus Peper en zout

44

Bietensalade met honing-geitenkaas 2 rode bieten, ongeschild (of, kies voor een razendsnelle versie reeds gekookte bietjes) 1 stevige, frisse appel grote zak veldsla 4 plakken zachte verse geitenkaas honing walnoten paar verse tijmtakjes, alleen de blaadjes balsamicoazijn walnotenolie + extra vierge olijfolie zout en peper uit de molen

13

Kip kerrie salade. 300 gr gekookte kip, 1 appel, 1 klein blikje ananas, 5 stengels bleekselderij, 5 el halfvolle fritessaus en veel kerriepoeder.

80