zwarte bonen met rijst, banaan en salsa | ZTRDG magazine #maxhavelaar #fairtrade

zwarte bonen met rijst, banaan en salsa | ZTRDG magazine #maxhavelaar #fairtrade

MOESTUINSALADE Ingrediënten: - Peterselie - Korenbloemen - Maïs - Appel - Gekookte bietjes - Geroosterde sesamzaad - Blauwe schimmelkaas. Bereiden met dressing naar eigen smaak.

MOESTUINSALADE Ingrediënten: - Peterselie - Korenbloemen - Maïs - Appel - Gekookte bietjes - Geroosterde sesamzaad - Blauwe schimmelkaas. Bereiden met dressing naar eigen smaak.

Aardappelsalade: gekookte aardappelblokjes/radijsjes/gesnipperde ui/komkommerblokjes/fetakaas/tomaatblokjes/bleekselderijplakjes/gekookte eieren/gedroogde cranberries/paprikablokjes/cashewnoten/maïs/erwtjes/kerriepoeder/mayonaise

Aardappelsalade: gekookte aardappelblokjes/radijsjes/gesnipperde ui/komkommerblokjes/fetakaas/tomaatblokjes/bleekselderijplakjes/gekookte eieren/gedroogde cranberries/paprikablokjes/cashewnoten/maïs/erwtjes/kerriepoeder/mayonaise

Een goudvis kun je gerust wat insecten voeren: muggenlarven, maden, kleine vliegjes, spinnetjes  Ook groenten en fruit is gezond en vinden ze lekker. Een evenwichtige voeding zorgt ervoor dat je goudvissen in een betere conditie blijven.  Doorgesneden erwtjes, botersla, spinazie, courgette, worteltjes, appels, druiven, knoflook, gekookte rijst, broccoli, boontjes, maïs

Een goudvis kun je gerust wat insecten voeren: muggenlarven, maden, kleine vliegjes, spinnetjes Ook groenten en fruit is gezond en vinden ze lekker. Een evenwichtige voeding zorgt ervoor dat je goudvissen in een betere conditie blijven. Doorgesneden erwtjes, botersla, spinazie, courgette, worteltjes, appels, druiven, knoflook, gekookte rijst, broccoli, boontjes, maïs

Zo maak je het: • 1 avocado en 1 rode paprika in stukjes snijden en met 200 gram gekookte rode quinoa vermengen • 1 blik maïs, 1 blik kidneybonen met sap en 1 blik tomatenblokjes toevoegen • Kruiden met verse koriander, 1tl komijn, 1el gerookte paprikapoeder, zout en peper • Op 220ºC voor 10 min bakken in de oven, dan bestrooien met kaas en op de grillfunctie nog 2-3 min gratineren  Direct uit de oven serveren & genieten

Zo maak je het: • 1 avocado en 1 rode paprika in stukjes snijden en met 200 gram gekookte rode quinoa vermengen • 1 blik maïs, 1 blik kidneybonen met sap en 1 blik tomatenblokjes toevoegen • Kruiden met verse koriander, 1tl komijn, 1el gerookte paprikapoeder, zout en peper • Op 220ºC voor 10 min bakken in de oven, dan bestrooien met kaas en op de grillfunctie nog 2-3 min gratineren Direct uit de oven serveren & genieten

We zijn dol op quinoa, quesadillas én (jawel) zoete aardappel. Dankzij dit heerlijke, vegetarische recept houdt niets ons meer tegen om deze drie dingen te combineren!    Ingrediënten: 4 tarwe, maïs of boekweit tortilla’s 250 gram gekookte quinoa 1 middelgrote zoete aardappel in blokjes 60 gram gehakte bosui 60 gram rucola 1 poblano peper (een […]

We zijn dol op quinoa, quesadillas én (jawel) zoete aardappel. Dankzij dit heerlijke, vegetarische recept houdt niets ons meer tegen om deze drie dingen te combineren! Ingrediënten: 4 tarwe, maïs of boekweit tortilla’s 250 gram gekookte quinoa 1 middelgrote zoete aardappel in blokjes 60 gram gehakte bosui 60 gram rucola 1 poblano peper (een […]

Ham and Cheese Corn Cakes ~ NEW 31 Days of 31 Minute Dinners | 5DollarDinners.com

Ham and Cheese Corn Cakes

Ham and Cheese Corn Cakes ~ NEW 31 Days of 31 Minute Dinners | 5DollarDinners.com

Huzarensalade. Zes eieren hard koken. Vijf middelgrote aardappels koken en grof prakken. Bakje spekjes uitbakken. In kleine stukjes snijden: drie sjalotjes, 1/3 geschilde komkommer, flinke hand mini augurkjes, vijf plakjes salami broodbeleg en de uitgebakken spekjes. Alles bij de aardappels doen. Toevoegen: klein blikje erwtjes, klein blikje maïs, paar eetlepels mayonaise, vers gemalen kruiden/peper. Alles goed roeren en kijken of het smeuïg genoeg is, anders nog wat mayonaise toevoegen. Op…

Huzarensalade. Zes eieren hard koken. Vijf middelgrote aardappels koken en grof prakken. Bakje spekjes uitbakken. In kleine stukjes snijden: drie sjalotjes, 1/3 geschilde komkommer, flinke hand mini augurkjes, vijf plakjes salami broodbeleg en de uitgebakken spekjes. Alles bij de aardappels doen. Toevoegen: klein blikje erwtjes, klein blikje maïs, paar eetlepels mayonaise, vers gemalen kruiden/peper. Alles goed roeren en kijken of het smeuïg genoeg is, anders nog wat mayonaise toevoegen. Op…

Asperges met ei, ham en botersaus. Heerlijk met gekookte kriel

Asperges met ei, ham en botersaus. Heerlijk met gekookte kriel

Nohutlu pilav can be found on every street corner in İstanbul. It is white rice with boiled chickpeas.

Nohutlu pilav can be found on every street corner in İstanbul. It is white rice with boiled chickpeas.

Basmatirijst met spiegelei, mangochutney en spinazie + tripje naar spinazieboer

Basmatirijst met spiegelei, mangochutney en spinazie + tripje naar spinazieboer

Zo lekker en makkelijk verse aardbeien, gemengde salade, grie, pijnboompitten, olijfolie, beetje honing en versgemalen peper.

Zo lekker en makkelijk verse aardbeien, gemengde salade, grie, pijnboompitten, olijfolie, beetje honing en versgemalen peper.

Pompoencurry met linzen

Pompoencurry met linzen (Eat.Run.Love.)

Pompoencurry met linzen

Easy pompoenchili met zwarte bonen. Lekker met wat tortilla chips & volle kwark. (Kruiden heb ik zelf los toegevoegd; komijn/koriander/paprikapoeder/venkelzaad/oregano/cayennepeper/zout/zwarte peper)

Ea­sy pom­poen­chi­li

Easy pompoenchili met zwarte bonen. Lekker met wat tortilla chips & volle kwark. (Kruiden heb ik zelf los toegevoegd; komijn/koriander/paprikapoeder/venkelzaad/oregano/cayennepeper/zout/zwarte peper)

vegetarische lasagne met aubergine en veeeel groenten (glutenvrij)

vegetarische lasagne met aubergine en veeeel groenten (glutenvrij)

Puur & Lekker leven volgens Mandy: Eten is geen beloning of straf!

Puur & Lekker leven volgens Mandy: Eten is geen beloning of straf!

Pinterest
Zoek