Gerecht blikje tonijn

Lunchpita met Hüttenkäse-Tonijnsalade (2 broodjes): 2 pita's - 1 blikje tonijn op water - 1/2 appel - 1 sjalot - 100 gram Hüttenkäse - 1 eetlepel mosterd - wat sla - peper en zout

Lunchpita met Hüttenkäse-Tonijnsalade (2 broodjes): 2 pita's - 1 blikje tonijn op water - 1/2 appel - 1 sjalot - 100 gram Hüttenkäse - 1 eetlepel mosterd - wat sla - peper en zout

Dit pasta-gerecht heb ik inmiddels op meerdere feestjes geserveerd, en iedere keer wordt me naar het recept gevraagd. Tijd om het online te zetten! Dit zijn van die recepten waarvan je er eigenlijk nooit genoeg hebt (ja, alweer ;)). Handig als je een restje pasta over hebt, opzoek bent naar een makkelijke maaltijd of een... LEES MEER...

Dit pasta-gerecht heb ik inmiddels op meerdere feestjes geserveerd, en iedere keer wordt me naar het recept gevraagd. Tijd om het online te zetten! Dit zijn van die recepten waarvan je er eigenlijk nooit genoeg hebt (ja, alweer ;)). Handig als je een restje pasta over hebt, opzoek bent naar een makkelijke maaltijd of een... LEES MEER...

pittige tonijnsalade  1 blikje tonijn (op water, MSC)  1/2 limoen 1/4 rode peper 3 augurken 2 takjes verse bieslook 1 el mayonaise 1 el Griekse yoghurt 1 tl mosterd 1 tl sambal 1 tl kurkuma 1/2 tl komijn

pittige tonijnsalade 1 blikje tonijn (op water, MSC) 1/2 limoen 1/4 rode peper 3 augurken 2 takjes verse bieslook 1 el mayonaise 1 el Griekse yoghurt 1 tl mosterd 1 tl sambal 1 tl kurkuma 1/2 tl komijn

Gevulde courgette met tonijn

Gevulde courgette met tonijn

Appel tonijn salade enodigdheden (voor 2 personen): 1 blikje tonijn 1 groene appel 1/4 komkommer 1 tomaat 1 stevige avocad0 1/2 rode ui 200 gram kikkererwten 1 of 2 hardgekookte eieren Kappertjes (hoeveelheid naar smaak) Scheutje yoghurt Citroensap Verse peper en zout

Appel tonijn salade enodigdheden (voor 2 personen): 1 blikje tonijn 1 groene appel 1/4 komkommer 1 tomaat 1 stevige avocad0 1/2 rode ui 200 gram kikkererwten 1 of 2 hardgekookte eieren Kappertjes (hoeveelheid naar smaak) Scheutje yoghurt Citroensap Verse peper en zout

Pastasalade met tonijn en rucola (2 personen): 150 g pasta - 1 blikje tonijn - 1 ui - 2 el roomkaas/creme fraiche - handje pijnboompitten - 2 handjes rucola - paprika/tomaat/komkommer

Pastasalade met tonijn en rucola (2 personen): 150 g pasta - 1 blikje tonijn - 1 ui - 2 el roomkaas/creme fraiche - handje pijnboompitten - 2 handjes rucola - paprika/tomaat/komkommer

Dit tonijnsalade recept is simpel, lekker en voedzaam. Tonijnsalade kan je op veel verschillende manieren maken, maar dit is onze absolute topper.

Dit tonijnsalade recept is simpel, lekker en voedzaam. Tonijnsalade kan je op veel verschillende manieren maken, maar dit is onze absolute topper.

We love quesadilla! In deze variant vul je de tortilla's met tonijn, tomaat, frisse lente-ui en romige mozzarella. Even bakken en smullen maar!     1. Leg 3 el gesneden tomaat, ½ blikje tonijn, 2 gesneden lente-uitjes en 1 bol mozzarella, in...

We love quesadilla! In deze variant vul je de tortilla's met tonijn, tomaat, frisse lente-ui en romige mozzarella. Even bakken en smullen maar! 1. Leg 3 el gesneden tomaat, ½ blikje tonijn, 2 gesneden lente-uitjes en 1 bol mozzarella, in...

Ingrediënten voor 2 personen 100 gram quinoa blikje tonijn op water 12 cherry tomaatjes half bosje verse peterselie stukje verse geitenkaas peper en zout snuf komijnzaad snuf cayennepeper olijfolie scheutje citroensap (1 a 1,5 theelepel) kappertjes (heb ik niet gebruikt toen ik de foto’s maakte maar dit voeg ik inmiddels wel toe)

Ingrediënten voor 2 personen 100 gram quinoa blikje tonijn op water 12 cherry tomaatjes half bosje verse peterselie stukje verse geitenkaas peper en zout snuf komijnzaad snuf cayennepeper olijfolie scheutje citroensap (1 a 1,5 theelepel) kappertjes (heb ik niet gebruikt toen ik de foto’s maakte maar dit voeg ik inmiddels wel toe)

Een makkelijk en gezond gerecht!  Wat heb je nodig? 75 gram rijst Inhoud van een blikje tonijn (in water, wel…

Een makkelijk en gezond gerecht! Wat heb je nodig? 75 gram rijst Inhoud van een blikje tonijn (in water, wel…

Pinterest
Zoek