Peulvruchten zijn veelzijdig: koud, warm, in een dip, soep of salade. In dit zomerse saladerecept combineert Zij van GreenAge borlottibonen met tonijn, rode ui, olijfolie en citroen. Voor een zonnige lunch of als licht diner. In plaats van tonijn kun je trouwens ook (gestoomde of gerookte) makreel of sardines van de gril gebruiken!

Peulvruchten zijn veelzijdig: koud, warm, in een dip, soep of salade. In dit zomerse saladerecept combineert Zij van GreenAge borlottibonen met tonijn, rode ui, olijfolie en citroen. Voor een zonnige lunch of als licht diner. In plaats van tonijn kun je trouwens ook (gestoomde of gerookte) makreel of sardines van de gril gebruiken!

Verse pastasalade met voorjaarsgroenten..doe er wat tonijn door of gerookte kip jammie

Verse pastasalade met voorjaarsgroenten..doe er wat tonijn door of gerookte kip jammie

IMG_3787_zps6f4i6mik

IMG_3787_zps6f4i6mik

Een heerlijk recept, gevonden op www.visopzijnbest.nl

Een heerlijk recept, gevonden op www.visopzijnbest.nl

lima :: ONZE RECEPTEN

lima :: ONZE RECEPTEN

Zalm in balsamico-honingmarinade - Libelle Lekker!

Zalm in balsamico-honingmarinade - Libelle Lekker!

Couscous salade met tonijn

Couscous salade met tonijn

Recept - Pasta pesto met spekjes en spinazie - Allerhande

Pas­ta pes­to met spek­jes en spi­na­zie

Recept - Pasta pesto met spekjes en spinazie - Allerhande

WeightWatchers.com: Weight Watchers Recipe - Shrimp Creole

Shrimp Creole

WeightWatchers.com: Weight Watchers Recipe - Shrimp Creole

Geroosterde paprika - cashewcrème - Deze crème is ongelooflijk jammie op een crostini of cracker met een plakje gegrilde aubergine of courgette. Beetje vers gemalen peper erover en klaar is je hapje voor bij de borrel. Voor een wat grovere crème gebruik je geroosterde cashewnoten (in dat geval hoef je de cashewnoten niet te weken) en voor een gladdere neem je de RAW variant.

Geroosterde paprika - cashewcrème - Deze crème is ongelooflijk jammie op een crostini of cracker met een plakje gegrilde aubergine of courgette. Beetje vers gemalen peper erover en klaar is je hapje voor bij de borrel. Voor een wat grovere crème gebruik je geroosterde cashewnoten (in dat geval hoef je de cashewnoten niet te weken) en voor een gladdere neem je de RAW variant.

Pinterest
Zoeken