Optimel | Gezonde recepten voor ontbijt, tussendoortjes en toetjes

Optimel | Gezonde recepten voor ontbijt, tussendoortjes en toetjes

Rens Kroes liet zich inspireren door alles wat ze in Friesland en New York (de stad die haar deed besluiten health coach te worden) zag, proefde en leerde. Het resultaat zijn 75 pure, lekkere en gezonde recepten voor een happy…

Rens Kroes liet zich inspireren door alles wat ze in Friesland en New York (de stad die haar deed besluiten health coach te worden) zag, proefde en leerde. Het resultaat zijn 75 pure, lekkere en gezonde recepten voor een happy…

Groene smoothie avocado, alfafa. Bereidingstijd: 5 minuten (2 personen). Ingrediënten: 2 avocado, 40 gram alfafa, 2 bananen, 400 ml amandelmelk,   Bereidingswijze: snijd de avocado langs de pit in tweeën en lepel het vruchtvlees uit de schil, stop in de blender. Voeg de bananen, de alfalfa en amandelmelk toe. Blenden maar!  - direct opdrinken.

Groene smoothie avocado, alfafa. Bereidingstijd: 5 minuten (2 personen). Ingrediënten: 2 avocado, 40 gram alfafa, 2 bananen, 400 ml amandelmelk, Bereidingswijze: snijd de avocado langs de pit in tweeën en lepel het vruchtvlees uit de schil, stop in de blender. Voeg de bananen, de alfalfa en amandelmelk toe. Blenden maar! - direct opdrinken.

GEZONDE RECEPTEN - Voedingscoach Marlo Wagner: Gezond afvallen door gezond eten!

GEZONDE RECEPTEN - Voedingscoach Marlo Wagner: Gezond afvallen door gezond eten!

Bessen en banaan smoothie - Super gezonde en makkelijke smoothie vol fruit, vitaminen en mineralen. Begin je dag goed met een snel, gezond en lekker ontbijt

Bessen en banaan smoothie - Super gezonde en makkelijke smoothie vol fruit, vitaminen en mineralen. Begin je dag goed met een snel, gezond en lekker ontbijt

Wortel Paprikasoep. Echt een heerlijke smaakvolle soep. Wortel en paprika smaken uitstekend bij elkaar.

Wortel Paprikasoep. Echt een heerlijke smaakvolle soep. Wortel en paprika smaken uitstekend bij elkaar.

Voor deze smaakvolle soep combineer je zoete aardappel met broccoli. Mega gezond, low budget en hardstikke easy. Mocht je geen keukenmachine hebben, dan kun je de soep uiteraard ook in een (warmtebestendige) blender of met een staafmixer maken.    ...

Voor deze smaakvolle soep combineer je zoete aardappel met broccoli. Mega gezond, low budget en hardstikke easy. Mocht je geen keukenmachine hebben, dan kun je de soep uiteraard ook in een (warmtebestendige) blender of met een staafmixer maken. ...

Deze geweldig lekkere kip piri piri marinade maak je eenvoudig zelf met behulp van een blender. Dahag supermarkt kip piri piri! : ) Kijk voor het recept op www.vertruffelijk.nl Wil je op de hoogte blijven van nieuwe lekkere recepten? Like ons dan op facebook

Deze geweldig lekkere kip piri piri marinade maak je eenvoudig zelf met behulp van een blender. Dahag supermarkt kip piri piri! : ) Kijk voor het recept op www.vertruffelijk.nl Wil je op de hoogte blijven van nieuwe lekkere recepten? Like ons dan op facebook

Zin in een licht maaltijd vanavond? Gezonde paprika-tomatensoep

Zin in een licht maaltijd vanavond? Gezonde paprika-tomatensoep

4 Make-Ahead Veggie-Packed Fruit Smoothies

4 Make-Ahead Veggie-Packed Fruit Smoothies

Pinterest
Zoeken