Chocomousse van banaan, kokosmelk en cacao (met blender) - snel klaar!

Chocomousse van banaan, kokosmelk en cacao (met blender) - snel klaar!

Voor deze smaakvolle soep combineer je zoete aardappel met broccoli. Mega gezond, low budget en hardstikke easy. Mocht je geen keukenmachine hebben, dan kun je de soep uiteraard ook in een (warmtebestendige) blender of met een staafmixer maken.    ...

Voor deze smaakvolle soep combineer je zoete aardappel met broccoli. Mega gezond, low budget en hardstikke easy. Mocht je geen keukenmachine hebben, dan kun je de soep uiteraard ook in een (warmtebestendige) blender of met een staafmixer maken. ...

Maak eens een smoothie als ontbijt! Dit smoothie recept met banaan en havermout is gezond, voedzaam en makkelijk te maken. Met smoothies kun je eindeloos variëren. Eigenlijk kan je alle soorten fruit gebruiken om een heerlijk gezonde smoothie te maken. Je hebt er alleen een blender voor nodig. Klik hier voor een overzicht van onze gezonde smoothies.

Maak eens een smoothie als ontbijt! Dit smoothie recept met banaan en havermout is gezond, voedzaam en makkelijk te maken. Met smoothies kun je eindeloos variëren. Eigenlijk kan je alle soorten fruit gebruiken om een heerlijk gezonde smoothie te maken. Je hebt er alleen een blender voor nodig. Klik hier voor een overzicht van onze gezonde smoothies.

10 Groene smoothie recepten en andere gezonde maaltijden

10 Groene smoothie recepten en andere gezonde maaltijden

Deze gezonde bounties kwam ik tegen op de instagram van fitdutchies dus binnenkort ook zelf een keer maken

Deze gezonde bounties kwam ik tegen op de instagram van fitdutchies dus binnenkort ook zelf een keer maken

Smoothies bereid met verse groente en vers fruit - Lidl Nederland

Smoothies bereid met verse groente en vers fruit - Lidl Nederland

Met een blender, keukenmachine, staafmixer of handrasp maak je in een handomdraai bloemkoolrijst die je heel makkelijk kunt bewaren.

Bloemkoolrijst maken, bewaren, garen en verwerken

Met een blender, keukenmachine, staafmixer of handrasp maak je in een handomdraai bloemkoolrijst die je heel makkelijk kunt bewaren.

Smoothie recepten met elk (minder dan) vijf ingrediënten! Van een Pina Colada smoothie tot een Blueberry Pancake smoothie. Allemaal even lekker én makkelijk te maken!

5-Ingredient Smoothies That Taste and Look So Good We Want to Cry

Smoothie recepten met elk (minder dan) vijf ingrediënten! Van een Pina Colada smoothie tot een Blueberry Pancake smoothie. Allemaal even lekker én makkelijk te maken!

Met een blender zelf een pizzabodem maken van rode linzen

Met een blender zelf een pizzabodem maken van rode linzen

Recept voor groene smoothies

Green Smoothies that Taste Good

Recept voor groene smoothies

Bereiden:Meng in een grote kom alle ingrediënten voor de crackers. Laat de mengeling een kwartiertje trekken zodat de chiazaadjes het water kunnen opnemen. Neem een met bakpapier beklede bakplaat en stort hierop het zadenmengsel uit. Verdeel gelijkmatig en zo dun mogelijk over de hele plaat. Plaats de crackers nu gedurende 30 minuten in een voorverwarmde oven van 150 graden. Maak ondertussen de hummus. Meng alle ingrediënten (behalve de bieslook) in een blender.

Bereiden:Meng in een grote kom alle ingrediënten voor de crackers. Laat de mengeling een kwartiertje trekken zodat de chiazaadjes het water kunnen opnemen. Neem een met bakpapier beklede bakplaat en stort hierop het zadenmengsel uit. Verdeel gelijkmatig en zo dun mogelijk over de hele plaat. Plaats de crackers nu gedurende 30 minuten in een voorverwarmde oven van 150 graden. Maak ondertussen de hummus. Meng alle ingrediënten (behalve de bieslook) in een blender.

ROGGE-ONTBIJTKOEK A LA RENS Bereidingstijd: ca. 15 minuten Baktijd: ca. 60 minuten Ingrediënten voor 1 grote ontbijtkoek 125 gr ontpitte dadels 200 ml heet water 3 tl speculaaskruiden 3 eieren 100 gr pecannoten (of andere noten naar wens) 200 gr roggemeel 100 gr rijstmelk 3 tl wijnsteenbakpoeder kokosolie voor het invetten van het cakeblik 1,5 el kokosbloesemsuiker Benodigdheden Blender of keukenmachine Vijzel Cakeblik Bereiding: Verwarm de oven voor op 160º C..

ROGGE-ONTBIJTKOEK A LA RENS Bereidingstijd: ca. 15 minuten Baktijd: ca. 60 minuten Ingrediënten voor 1 grote ontbijtkoek 125 gr ontpitte dadels 200 ml heet water 3 tl speculaaskruiden 3 eieren 100 gr pecannoten (of andere noten naar wens) 200 gr roggemeel 100 gr rijstmelk 3 tl wijnsteenbakpoeder kokosolie voor het invetten van het cakeblik 1,5 el kokosbloesemsuiker Benodigdheden Blender of keukenmachine Vijzel Cakeblik Bereiding: Verwarm de oven voor op 160º C..

6 bloemkool broccoli soep  beetje olijfolie 1/2 ui in stukken zout en peper naar smaak 1 soepkom broccoli roosjes 1 soepkom bloemkool roosjes 1 teen knoflook (fijn gehakt) 2 eetlepels peterselie (fijngehakt) 1 liter kippenbouillon of groentenbouillon

Bloemkool Broccoli Soep

6 bloemkool broccoli soep beetje olijfolie 1/2 ui in stukken zout en peper naar smaak 1 soepkom broccoli roosjes 1 soepkom bloemkool roosjes 1 teen knoflook (fijn gehakt) 2 eetlepels peterselie (fijngehakt) 1 liter kippenbouillon of groentenbouillon

Wortel Paprikasoep. Echt een heerlijke smaakvolle soep. Wortel en paprika smaken uitstekend bij elkaar.

Wortel Paprikasoep. Echt een heerlijke smaakvolle soep. Wortel en paprika smaken uitstekend bij elkaar.

SEXY SLANK SMOOTHIE  Wat heb je nodig:  1 komkommer sap van 1 citroen  1 longdrink glas water de blaadjes van 2 takjes munt 5 ijsklontjes (optioneel)  Deze smoothie helpt met afvallen. De citrus helpt om het vet te verbranden, en het hoge watergehalte helpt om je lichaam te reinigen.  Hoe maak je het:  Alles in de blender voor 45 sec. en genieten maar....

SEXY SLANK SMOOTHIE Wat heb je nodig: 1 komkommer sap van 1 citroen 1 longdrink glas water de blaadjes van 2 takjes munt 5 ijsklontjes (optioneel) Deze smoothie helpt met afvallen. De citrus helpt om het vet te verbranden, en het hoge watergehalte helpt om je lichaam te reinigen. Hoe maak je het: Alles in de blender voor 45 sec. en genieten maar....

Een heerlijk recept: Kabeljauw met tomaat uit de oven

Kabeljauw met tomaat uit de oven

Een heerlijk recept: Kabeljauw met tomaat uit de oven

Pinterest
Zoeken