Recept voor gezonde suikervrije chocolade muffins die eenvoudig te maken zijn, vrij van geraffineerde suikers en heel gezond zijn mmm!

Recept voor gezonde suikervrije chocolade muffins die eenvoudig te maken zijn, vrij van geraffineerde suikers en heel gezond zijn mmm!

Gezond chocolade-bananen brood - Lekker en Simpel

Gezond chocolade-bananen brood - Lekker en Simpel

Met dit basisrecept maak je altijd de lekkerste koolhydraatarme muffins. Of je nu vanille muffins, chocolade muffins, kaas muffins of speculaasmuffins wilt.

Met dit basisrecept maak je altijd de lekkerste koolhydraatarme muffins. Of je nu vanille muffins, chocolade muffins, kaas muffins of speculaasmuffins wilt.

Kokosmeel chocolade cupcakes

Chocolade Cupcakes van Kokosmeel - Mislukt en Succes

Kokosmeel chocolade cupcakes

Chocolade bananenbrood

Chocolade bananenbrood

Rijpe bananen over? Maak er dit heerlijke chocolade-bananenbrood met blauwe bessen mee! Lekker voor na je training :-)

Rijpe bananen over? Maak er dit heerlijke chocolade-bananenbrood met blauwe bessen mee! Lekker voor na je training :-)

Basisrecept koolhydraatarme muffins, om talloze variaties mee te maken: vanille, chocolade, speculaas, geitenkaas, appel, noten... je kunt eindeloos variëren en hebt altijd een lekker sponzige cake.  Glutenvrij, granenvrij, suikervrij, broodbuik, lchf, tarwevrij

Basisrecept koolhydraatarme muffins, om talloze variaties mee te maken: vanille, chocolade, speculaas, geitenkaas, appel, noten... je kunt eindeloos variëren en hebt altijd een lekker sponzige cake. Glutenvrij, granenvrij, suikervrij, broodbuik, lchf, tarwevrij

Banana-walnut-chocolate bread (Dutch+English)  Bereidingstijd: 55 minuten, waarvan ±40 in de oven. 50 ml (plantaardige) melk 6 el kokosolie (of boter/olijf olie) 2 tl vanille extract 4 grote of 5 medium bananen 250 gram bloem (welke soort jij in huis hebt, ik gebruik graag 1/2 spelt en 1/2 regulier) 4 el kokosbloesem suiker (of honing, agave siroop) 1 tl bakpoeder 1 tl baksoda Snuf zeezout 100 gram walnoten 100 gram pure chocolade Overig: bakblik van ± 26 cm.

Banana-walnut-chocolate bread (Dutch+English) Bereidingstijd: 55 minuten, waarvan ±40 in de oven. 50 ml (plantaardige) melk 6 el kokosolie (of boter/olijf olie) 2 tl vanille extract 4 grote of 5 medium bananen 250 gram bloem (welke soort jij in huis hebt, ik gebruik graag 1/2 spelt en 1/2 regulier) 4 el kokosbloesem suiker (of honing, agave siroop) 1 tl bakpoeder 1 tl baksoda Snuf zeezout 100 gram walnoten 100 gram pure chocolade Overig: bakblik van ± 26 cm.

gezonde choco-kokos brood -  150 gr amandelmeel en 50 gr kokosmeel (of 200 gr speltmeel) 25 gr geraspte kokos 6 geweekte dadels 2 grote of 3 kleine rijpe bananen 60 ml gesmolten kokosolie  1 ei 100 ml weekvocht van de dadels of gewoon water 1 el citroensap 1 thl appelciderazijn 1 mespunt vanillerasp 75 gr pure (min 85%) chocola in stukken gehakt (of rauwe cacaonibs) Flinke hand gehakte pecannoten mespunt kaneel mespunt nootmuskaat Snufje zout Zakje bakpoeder

gezonde choco-kokos brood - 150 gr amandelmeel en 50 gr kokosmeel (of 200 gr speltmeel) 25 gr geraspte kokos 6 geweekte dadels 2 grote of 3 kleine rijpe bananen 60 ml gesmolten kokosolie 1 ei 100 ml weekvocht van de dadels of gewoon water 1 el citroensap 1 thl appelciderazijn 1 mespunt vanillerasp 75 gr pure (min 85%) chocola in stukken gehakt (of rauwe cacaonibs) Flinke hand gehakte pecannoten mespunt kaneel mespunt nootmuskaat Snufje zout Zakje bakpoeder

Citroen blauwe bessen cake koolhydraatarm en glutenvrij en natuurlijk suikervrij.

Citroen blauwe bessen cake koolhydraatarm en glutenvrij en natuurlijk suikervrij.

Pinterest
Zoeken